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Mango on Sticky Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta SATO Asian Fare

Mango on Sticky Rice enthält 213 kcal pro 100 g. Serving, 1 tray, 160 g (160 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mango on Sticky Rice von SATO Asian Fare, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
213kcal pro 100 g
2,5 gProtein
31,9 gKohlenhydrate
8,1 gFett
340kcal in Serving, 1 tray, 160 g (160 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 213 kcal
Fett gesamt L 8,1 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 34 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,9 g 12 %
Ballaststoffe L 0,63 g 2 %
Zucker gesamt L 16,3 g
Protein L 2,5 g 5 %
Calcium L 6,3 mg0,5 %
Eisen L 0,31 mg2 %
Kalium L 141 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 35 %213kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium3 %Eisen2 %Calcium0,5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,63 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker16,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett8,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium300 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SATO Asian Fare
Barcode
0061386005164
Portion laut Etikett
1 tray (160 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0061386005164. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango on Sticky Rice?

100 g Mango on Sticky Rice haben 213 kcal. Serving, 1 tray, 160 g (160 g): etwa 340 kcal.

Wie viel Protein hat Mango on Sticky Rice?

Mango on Sticky Rice enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 tray, 160 g (160 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango on Sticky Rice?

Mango on Sticky Rice hat 31,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,63 g Ballaststoffe und 16,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango on Sticky Rice?

Mango on Sticky Rice enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mango on Sticky Rice?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.