Wie viele Kalorien hat Mango Chunks?

100 g Mango Chunks haben 63 kcal. Serving, 5 ONZ, 142 g (142 g): etwa 89 kcal.

Wie viel Protein hat Mango Chunks?

Mango Chunks enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,99 g in Serving, 5 ONZ, 142 g (142 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango Chunks?

Mango Chunks hat 16,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 14,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mango Chunks?

Mango Chunks enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mango Chunks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (33 % DV) und Vitamin A (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mango Chunks?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mango Chunks

Verpacktes Produkt Obst Papa John's Salads & Produce

Mango Chunks enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 5 ONZ, 142 g (142 g) liefert etwa 89 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 1.680 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Vitamin C und 23 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

63kcal pro 100 g

0,7 gProtein

16,9 gKohlenhydrate

0 gFett

89kcal in Serving, 5 ONZ, 142 g (142 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	63 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,9 g	6 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	14,8 g
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	211 µg	23 %
Vitamin C L	29,6 mg	33 %
Calcium L	14 mg	1 %
Eisen L	0,25 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 96 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,7 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,8 g)
Zucker14,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,4 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 29 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	704 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	63 kcal	63 kcal
Protein	0,7 g	0,7 g
Kohlenhydrate	16,9 g	16,9 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	2,1 g	2,1 g
Zucker	14,8 g	14,8 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Papa John's Salads & Produce
Barcode: 0782796021178
Portion laut Etikett: 5 ONZ (142 g)
Kategorie: Obst- und Gemüseprodukte
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mangos, juices

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pomegranate Seeds Morrisons	63	1,3 g	11,8 g	0,2 g
Mango Chunks Papa John's Salads & Produce	63	0,7 g	16,9 g	0 g
Mango Spears Fresh Foods	63	0,7 g	14,8 g	0,35 g
Sliced Mango Veg-Land	63	0,7 g	14,8 g	0,35 g
Mango Spears Fresh & Easy Llc.	63	0,7 g	14,8 g	0,35 g
HEB Organics Baby Kale H-E-B Organics	63	4,2 g	8,5 g	1,1 g
Cultivated Blueberries Monarch	63	0,78 g	14,8 g	0 g
5-Frucht Cocktail Greenland	64	0,5 g	14,1 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2068462. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0782796021178. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.