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Mandarin Orange Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Trader Joe's

Mandarin Orange Chicken enthält 196 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 163 g (163 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mandarin Orange Chicken von Trader Joe's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pro 100 g
13,5 gProtein
21,5 gKohlenhydrate
6,1 gFett
320kcal in Serving, 1 cup, 163 g (163 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 196 kcal
Fett gesamt L 6,1 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 58,3 mg 19 %
Natrium L 350 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,5 g 8 %
Ballaststoffe L 0,61 g 2 %
Zucker gesamt L 9,8 g
Zugesetzter Zucker L 9,8 g 20 %
Protein L 13,5 g 27 %
Vitamin D L 0,061 µg0,3 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 6,1 mg0,5 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Kalium L 227 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 28 %196kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Kalium5 %Calcium0,5 %Vitamin D0,3 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 18,3 g)
  • Ballaststoffe0,61 güber dem Median für Geflügel (Median 0,4 g)
  • Zucker9,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
  • Fett6,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,5 g)
  • Natrium350 mgunter dem Median für Geflügel (Median 425 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Trader Joe's
Barcode
00665636
Menge
22 oz
Portion laut Etikett
1 cup (163 g)
Kategorie
Hähnchen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Battered Dark Chicken Meat (Dark Chicken Meat, Water, Cornstarch, Unbleached Enriched Flour [Wheat Flour, Malted Barley Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid], Egg, Soybean Oil, Salt, White Pepper, Garlic, Green Onion, Ginger), Sauce (Sugar, Distilled White Vinegar, Water, Soy Sauce [Water, Soybean, Salt, Wheat Flour, Sugar, Mushroom Extract], Modified Food Starch, Garlic, Green Onion, Ginger, Red Chili Pepper, Orange Peel, Mandarin Orange Peel)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiSalzKnoblauchZwiebelnZuckerEssigWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00665636. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandarin Orange Chicken?

100 g Mandarin Orange Chicken haben 196 kcal. Serving, 1 cup, 163 g (163 g): etwa 320 kcal.

Ist Mandarin Orange Chicken proteinreich?

Mandarin Orange Chicken enthält 13,5 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 cup, 163 g (163 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mandarin Orange Chicken?

Mandarin Orange Chicken hat 21,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,61 g Ballaststoffe und 9,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mandarin Orange Chicken?

Mandarin Orange Chicken enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mandarin Orange Chicken?

100 g enthalten 350 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.