DE

Mama lupe's, soft corn tortillas

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren

Mama lupe's, soft corn tortillas enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 1 TORTILLA, 26 g (26 g) liefert etwa 52 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 278 kcal pro 100 g über 268 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

200kcal pro 100 g
3,9 gProtein
42,3 gKohlenhydrate
3,9 gFett
52kcal in Serving, 1 TORTILLA, 26 g (26 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 15 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,3 g 15 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 38 mg3 %
Eisen L 0,69 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 16 %200kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Calcium3 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7 g)
  • Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,81 g)
  • Fett3,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
  • Natrium15 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 539 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 200 kcal200 kcal
Protein 3,9 g3,9 g
Kohlenhydrate 42,3 g42,3 g
Fett 3,9 g3,9 g
Ballaststoffe 3,8 g3,8 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 15 mg15 mg

Produktdetails

Barcode
0036035211043
Portion laut Etikett
1 TORTILLA (26 g)
Kategorie
Mexikanische Dinnermixe
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, ground corn treated with lime, guar gum, cellulose gum, salt, propionic acid (to preserve freshness), benzioc acid (preservative), fumaric acid, sorbic acid & calcium propionate (as a preservative), phosphoric acid and enzymes (to preserve freshness).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Organic yellow corn tortillas La Tortilla Factory 200 3,3 g 40 g 1,7 g
Yellow Corn Tortillas LA BANDERITA 200 4 g 40 g 2 g
"Organic 6.5"" White Corn Tortillas" Organics 200 3,3 g 40 g 1,7 g
Corn Tortillas La Prpvidencia 196 3,9 g 39,2 g 2,9 g
Cabo Loco, Tortilla Cabo Loco Foods 196 3,6 g 39,3 g 1,8 g
Gonzalez, tortillas maiz amarillo yellow corn Gonzalez 205 5,1 g 41 g 2,6 g
Corn tortillas La Tortilla Factory Inc 195 9,8 g 34,2 g 2,4 g
3 Handmade Filled Thick Tortillas Casa Sanchez 195 6,2 g 32,7 g 8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2089931. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0036035211043. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mama lupe's, soft corn tortillas?

100 g Mama lupe's, soft corn tortillas haben 200 kcal. Serving, 1 TORTILLA, 26 g (26 g): etwa 52 kcal.

Wie viel Protein hat Mama lupe's, soft corn tortillas?

Mama lupe's, soft corn tortillas enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 TORTILLA, 26 g (26 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mama lupe's, soft corn tortillas?

Mama lupe's, soft corn tortillas hat 42,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mama lupe's, soft corn tortillas?

Mama lupe's, soft corn tortillas enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mama lupe's, soft corn tortillas?

100 g enthalten 15 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.