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Made with Tender Beef & Broccoli

Verpacktes Produkt Fleisch Conagra Brands

Made with Tender Beef & Broccoli enthält 95 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 283 g (283 g) liefert etwa 269 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 172 kcal pro 100 g über 246 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Made with Tender Beef & Broccoli von Conagra Brands, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pro 100 g
5,7 gProtein
13,8 gKohlenhydrate
1,8 gFett
269kcal in Serving, 1 meal, 283 g (283 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 95 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,53 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12 mg 4 %
Natrium L 184 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,8 g 5 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Zugesetzter Zucker L 1,1 g 2 %
Protein L 5,7 g 11 %
Vitamin C L 1,7 mg2 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 11 mg0,8 %
Eisen L 0,57 mg3 %
Kalium L 159 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 17 %95kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium3 %Eisen3 %Vitamin C2 %Calcium0,8 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,3 g)
  • Zucker2,1 güber dem Median für Fleisch (Median 1,4 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,53 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2,4 g)
  • Natrium184 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 368 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,71 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,35 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 95,4 kcal95 kcal
Protein 5,3 g5,7 g
Kohlenhydrate 14,8 g13,8 g
Fett 2,8 g1,8 g
Ballaststoffe 1,1 g1,1 g
Zucker 2,5 g2,1 g
Natrium 184 mg184 mg

Produktdetails

Marke
Conagra Brands
Barcode
0072655454453
Menge
10 oz
Portion laut Etikett
1 meal (283 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked rice (water, brown rice). sesame soy sauce (water, soy sauce [water, wheat, soybeans, salt, alcohol, vinegar, lactic acid], sugar, corn starch, garlic, sesame seed oil, contains 2% or less of: chicken flavor [chicken broth, salt, chicken fat], rice vinegar, cooking wine [white wine, natural flavor, salt], canola oil, ginger, chili paste [red chili peppers, distilled vinegar, salt, xanthan gum], white pepper). broccoli. seasoned cooked beef strip and binder product (beef, water, sugar, potassium chloride, potato starch, sea salt, isolated soy protein, flavorings, olive oil).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerKnoblauchSalzEssigRaps (Rübsenöl)Olivenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2520626. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. November 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0072655454453. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Made with Tender Beef & Broccoli?

100 g Made with Tender Beef & Broccoli haben 95 kcal. Serving, 1 meal, 283 g (283 g): etwa 269 kcal.

Wie viel Protein hat Made with Tender Beef & Broccoli?

Made with Tender Beef & Broccoli enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 meal, 283 g (283 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Made with Tender Beef & Broccoli?

Made with Tender Beef & Broccoli hat 13,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Made with Tender Beef & Broccoli?

Made with Tender Beef & Broccoli enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,53 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Made with Tender Beef & Broccoli?

100 g enthalten 184 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.