DE

Macaroni & Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bariatric Pal

Macaroni & Cheese enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 38 g (38 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 79 % des Tageswerts für Calcium, 17 % des Tageswerts für Kalium und 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Macaroni & Cheese von Bariatric Pal, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pro 100 g
39,5 gProtein
39,5 gKohlenhydrate
7,9 gFett
150kcal in Serving, 1 portion, 38 g (38 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 395 kcal
Fett gesamt L 7,9 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 39,5 mg 13 %
Natrium L 1.340 mg 58 %
Kohlenhydrate gesamt L 39,5 g 14 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 7,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 39,5 g 79 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 1.030 mg79 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 816 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 41 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 18 %395kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium79 %Kalium17 %Eisen10 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein39,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker7,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett7,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium1.340 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bariatric Pal
Barcode
0038407561954
Portion laut Etikett
1 portion (38 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Tesco All Butter Croissant 2 Pack Tesco 395 9,4 g 44,7 g 19,4 g
Creamy Ranch Spinnys Food 395 2,6 g 12 g 38 g
Irish Spicy Chilli Cheddar Cheese Slices Rathdaragh 395 25 g 0,5 g 32,5 g
Whey Collagen Creamy Vanilla White Wolf Nutrition 395 72,7 g 10,3 g 6,4 g
Myofusion Advanced Protein Banana Cream Gaspari Nutrition 395 65,8 g 15,8 g 6,6 g
Overnight Chia & Oats Creamy Vanilla Bean Carman's 395 27,5 g 35,5 g 12,8 g
Smooth 'n' Creamy My First Oat Porridge With Iron And Calcium Heinz 395 4,5 g 68 g 6 g
Ovaltine Cream Donut 7-Eleven 395 7 g 46,5 g 20,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0038407561954. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Macaroni & Cheese?

100 g Macaroni & Cheese haben 395 kcal. Serving, 1 portion, 38 g (38 g): etwa 150 kcal.

Ist Macaroni & Cheese proteinreich?

Macaroni & Cheese enthält 39,5 g Protein pro 100 g (79 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 portion, 38 g (38 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese hat 39,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 7,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Macaroni & Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (79 % DV), Kalium (17 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Macaroni & Cheese?

100 g enthalten 1.340 mg Natrium, 58 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.