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Lucerne, lowfat cottage cheese, pineapple

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lucerne

Lucerne, lowfat cottage cheese, pineapple enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 142 g (142 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

92kcal pro 100 g
9,9 gProtein
9,9 gKohlenhydrate
1,8 gFett
131kcal in Serving, 1 CONTAINER, 142 g (142 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 92 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 289 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,9 g 4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 8,5 g
Protein L 9,9 g 20 %
Vitamin A L 42,3 µg5 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 70 mg5 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 42 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 17 %92kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium5 %Vitamin A5 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker8,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium289 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L141 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 92 kcal92 kcal
Protein 9,9 g9,9 g
Kohlenhydrate 9,9 g9,9 g
Fett 1,8 g1,8 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 8,5 g8,5 g
Natrium 289 mg289 mg

Produktdetails

Marke
Lucerne
Barcode
0021130409204
Portion laut Etikett
1 CONTAINER (142 g)
Kategorie
Käse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured grade a pasteurized nonfat milk, cream, pineapple base (pineapple, sugar, water, modified corn starch, natural flavors, salt, citric acid), salt, locust bean gum, citric acid, carrageenan, carbon dioxide (to maintain freshness), vitamin a palmitate, enzymes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1884366. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021130409204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lucerne, lowfat cottage cheese, pineapple?

100 g Lucerne, lowfat cottage cheese, pineapple haben 92 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 142 g (142 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat Lucerne, lowfat cottage cheese, pineapple?

Lucerne, lowfat cottage cheese, pineapple enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 CONTAINER, 142 g (142 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lucerne, lowfat cottage cheese, pineapple?

Lucerne, lowfat cottage cheese, pineapple hat 9,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 8,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lucerne, lowfat cottage cheese, pineapple?

Lucerne, lowfat cottage cheese, pineapple enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lucerne, lowfat cottage cheese, pineapple?

100 g enthalten 289 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.