Wie viele Kalorien hat Lowfat yogurt chocolate smoothie?

100 g Lowfat yogurt chocolate smoothie haben 68 kcal. Serving, 1 BOTTLE, 177 ml (177 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Lowfat yogurt chocolate smoothie?

Lowfat yogurt chocolate smoothie enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 BOTTLE, 177 ml (177 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lowfat yogurt chocolate smoothie?

Lowfat yogurt chocolate smoothie hat 11,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 10,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lowfat yogurt chocolate smoothie?

Lowfat yogurt chocolate smoothie enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,56 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lowfat yogurt chocolate smoothie?

100 g enthalten 45 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lowfat yogurt chocolate smoothie

Verpacktes Produkt Milch und Eier

Lowfat yogurt chocolate smoothie enthält 68 kcal pro 100 g. Serving, 1 BOTTLE, 177 ml (177 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

68kcal pro 100 g

3,4 gProtein

11,9 gKohlenhydrate

1,1 gFett

120kcal in Serving, 1 BOTTLE, 177 ml (177 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	68 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,56 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	6 mg	2 %
Natrium L	45 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,9 g	4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	10,2 g
Zugesetzter Zucker L	5,1 g	10 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	16,8 µg	2 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	113 mg	9 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Kalium L	164 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker10,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett1,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,56 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium45 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	34 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	56 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	68 kcal	68 kcal
Protein	3,4 g	3,4 g
Kohlenhydrate	11,9 g	11,9 g
Fett	1,1 g	1,1 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	10,2 g	10,2 g
Natrium	45 mg	45 mg

Produktdetails

Barcode: 0052159703783
Portion laut Etikett: 1 BOTTLE (177 ml)
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Our recipe: cultured pasteurized organic low fat milk, organic cane sugar, organic cocoa, natural flavor, pectin, organic carob bean gum, vitamin d3. 6 live active cultures: s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus, bifidus, l. paracasei and l. rhamnosus.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Strawberry Smoothie, Strawberry Yoplait	68	2,4 g	10,1 g	1,7 g
Stichfester Naturjoghurt Hansano	68	3,8 g	4,6 g	3,5 g
Bio-Jogurt mild Andechser Natur	68	4,7 g	3,7 g	3,8 g
Protein yogurt Milbona	68	9,7 g	6,6 g	0,2 g
zuzu iaurt fructe padure zuzu	68	3,1 g	7,6 g	2,7 g
Yoğurt Yayla	68	4 g	5,1 g	3,5 g
Yogourt nature Alnatura	68	4 g	5 g	3,5 g
Griego Sabor Natural LALA	68	7,2 g	5,4 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2213492. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. November 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0052159703783. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.