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Lowfat milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Organic Valley

Lowfat milk enthält 65 kcal pro 100 g. Serving, 6.75 OZA, 200 ml (200 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 4.028 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

65kcal pro 100 g
3,5 gProtein
10 gKohlenhydrate
1 gFett
130kcal in Serving, 6.75 OZA, 200 ml (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 65 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,75 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 5 mg 2 %
Natrium L 95 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 10 g 4 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 9,5 g
Zugesetzter Zucker L 5 g 10 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 75 µg8 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 121 mg9 %
Eisen L 0,5 mg3 %
Kalium L 205 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 14 %65kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %Vitamin A8 %Kalium4 %Eisen3 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker9,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,9 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,75 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Natrium95 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L40 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L3.060 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 65 kcal65 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kohlenhydrate 10 g10 g
Fett 1 g1 g
Ballaststoffe 0,5 g0,5 g
Zucker 9,5 g9,5 g
Natrium 95 mg95 mg

Produktdetails

Marke
Organic Valley
Barcode
0093966005714
Portion laut Etikett
6.75 OZA (200 ml)
Kategorie
Milch
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic grade a lowfat milk, organic fair trade unrefined cane sugar, organic fair trade dutch cocoa, salt, gellan gum, vitamin a palmitate, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2471586. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0093966005714. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lowfat milk?

100 g Lowfat milk haben 65 kcal. Serving, 6.75 OZA, 200 ml (200 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Lowfat milk?

Lowfat milk enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 6.75 OZA, 200 ml (200 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lowfat milk?

Lowfat milk hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 9,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lowfat milk?

Lowfat milk enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,75 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lowfat milk?

100 g enthalten 95 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.