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Low Sugar Choco Crunch

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien mymuesli

Low Sugar Choco Crunch enthält 414 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (437 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

414kcal pro 100 g
11,4 gProtein
56,2 gKohlenhydrate
13,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 414 kcal
Fett gesamt L 13,1 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,2 g 20 %
Ballaststoffe L 13,3 g 48 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 4,7 g 9 %
Protein L 11,4 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 30 %414kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,4 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe13,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8 g)
  • Zucker2,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 18 g)
  • Fett13,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 15,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,7 g)
  • Natrium8 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 71 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
mymuesli
Barcode
4251680814852
Kategorie
Schokomüsli
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Haferknusperstückchen mit gepufftem Dinkel (47%) (Hafervollkornflocken, Tapiokasirup, Sonnenblumenöl, Ballaststoff aus Zichorienwurzel, gepuffter Dinkelweizen, Kokosrapseln), Haferflocken, Zartbitter-Schockolade (5%) (Kakaomasse, Rohrzucker, Kakaobutter), Kakao-Flakes (4%) (Weizenmehl, Rohrohrzucker, Kakaopulver, Hafermehl, Gerstenmehl, Meersalz*), Kakaopulver (4%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferSonnenblumenölZuckerKakaobutterWeizenmehlSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4251680814852. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Low Sugar Choco Crunch?

100 g Low Sugar Choco Crunch haben 414 kcal.

Ist Low Sugar Choco Crunch proteinreich?

Low Sugar Choco Crunch enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Low Sugar Choco Crunch?

Low Sugar Choco Crunch hat 56,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,3 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Low Sugar Choco Crunch?

Low Sugar Choco Crunch enthält 13,1 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Low Sugar Choco Crunch?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.