Wie viele Kalorien hat L'oven Fresh Hamburger Buns?

100 g L'oven Fresh Hamburger Buns haben 279 kcal. Serving, 43 g (43 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat L'oven Fresh Hamburger Buns?

L'oven Fresh Hamburger Buns enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 43 g (43 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat L'oven Fresh Hamburger Buns?

L'oven Fresh Hamburger Buns hat 53,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat L'oven Fresh Hamburger Buns?

L'oven Fresh Hamburger Buns enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält L'oven Fresh Hamburger Buns?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (26 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat L'oven Fresh Hamburger Buns?

100 g enthalten 473 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

L'oven Fresh Hamburger Buns

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Aldi Inc

L'oven Fresh Hamburger Buns enthält 279 kcal pro 100 g. Serving, 43 g (43 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

279kcal pro 100 g

9,3 gProtein

53,5 gKohlenhydrate

3,5 gFett

120kcal in Serving, 43 g (43 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	279 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	473 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,5 g	19 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Niacin (B3) L	4,2 mg	26 %
Calcium L	81,4 mg	6 %
Eisen L	2,8 mg	16 %
Kalium L	81,4 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Zucker4,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
Fett3,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium473 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)

Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,2 g

Produktdetails

Marke: Aldi Inc
Barcode: 0041498191801
Menge: 12 OZ
Portion laut Etikett: 43 g
Kategorie: Burgerbrötchen
Verpackung: en:plastic-bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR [FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, REDUCED IRON, NIACIN, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID], WATER,SUGAR, YEAST, SOYBEAN OIL,WHEAT GLUTEN, SALT, MONOGLYCERIDES, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), DATEM,GRAIN VINEGAR, CITRIC ACID, CALCIUM SULFATE, POTASSIUM IODATE,MONOCALCIUM PHOSPHATE, SOY LECITHIN. CONTAINS WHEAT,SOY.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Buehler's Hamburger Buns Buehlers	279	9,3 g	51,2 g	4,7 g
Hamburger Buns L'oven Fresh	279	9,3 g	51,2 g	4,7 g
Hamburger Buns Lidl	279	9,3 g	55,8 g	3,5 g
hamburger buns L'oven Fresh	279	9,3 g	53,5 g	3,5 g
Enriched HAMBURGER buns The Kroger Co.	279	9,3 g	53,5 g	3,5 g
Hamburger Buns Lidl	279	9,3 g	53,5 g	3,5 g
Hamburger buns Winco Foods	279	9,3 g	48,8 g	3,5 g
8 Hamburgers - enriched buns Cherry Valley	279	9,3 g	55,8 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041498191801. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.