Wie viele Kalorien hat Love seeds?

100 g Love seeds haben 514 kcal.

Ist Love seeds proteinreich?

Love seeds enthält 20,1 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 17,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Love seeds?

Love seeds hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Love seeds?

Love seeds enthält 37,4 g Fett pro 100 g, davon 11,8 g gesättigt (59 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Love seeds?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Love seeds

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen ecocesta

Love seeds enthält 514 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 462 kcal pro 100 g über 795 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

514kcal pro 100 g

20,1 gProtein

14 gKohlenhydrate

37,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	514 kcal
Fett gesamt L	37,4 g	48 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,8 g	59 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,1 g
Protein L	20,1 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 17,9 g)
Zucker3,1 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 1,5 g)
Fett37,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 30,6 g)
Gesättigte Fettsäuren11,8 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 1,9 g)
Natrium48 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,5 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ecocesta
Barcode: 8422584316476
Kategorie: Samen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Semi Tostati Cerreto	514	17,9 g	20,5 g	34,3 g
Lin brun - graines Delhaize	514	18,3 g	1,6 g	42,2 g
Semi misti Cerreto	514	17,9 g	20,5 g	34,3 g
Natur'&Bon Vico	514	14 g	36 g	33 g
Směs semínek Globus	513	23 g	18 g	35 g
White chia The Chia Co	513	20 g	46,7 g	33,3 g
Semi di Girasole, Sesamo e Lino Cerreto	513	23,1 g	17,7 g	35,5 g
Black Chia The Chia Co	513	20 g	46,7 g	33,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8422584316476. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.