Wie viele Kalorien hat Lobster Mac & Cheese Bites?

100 g Lobster Mac & Cheese Bites haben 270 kcal. Serving, 1 package, 152 g (152 g): etwa 410 kcal.

Wie viel Protein hat Lobster Mac & Cheese Bites?

Lobster Mac & Cheese Bites enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 package, 152 g (152 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lobster Mac & Cheese Bites?

Lobster Mac & Cheese Bites hat 25,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lobster Mac & Cheese Bites?

Lobster Mac & Cheese Bites enthält 14,5 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lobster Mac & Cheese Bites?

100 g enthalten 388 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lobster Mac & Cheese Bites

Verpacktes Produkt Milch und Eier Good & Gather

Lobster Mac & Cheese Bites enthält 270 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 152 g (152 g) liefert etwa 410 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

270kcal pro 100 g

9,2 gProtein

25,7 gKohlenhydrate

14,5 gFett

410kcal in Serving, 1 package, 152 g (152 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	270 kcal
Fett gesamt L	14,5 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,6 g	23 %
Transfette L	0,33 g
Cholesterin L	39 mg	13 %
Natrium L	388 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,7 g	9 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	2 g	4 %
Protein L	9,2 g	18 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Calcium L	125 mg	10 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Kalium L	86 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett14,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium388 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	270 kcal	270 kcal
Protein	9,2 g	9,2 g
Kohlenhydrate	25,7 g	25,7 g
Fett	14,5 g	14,5 g
Ballaststoffe	1,3 g	1,3 g
Zucker	2 g	2 g
Natrium	388 mg	388 mg

Produktdetails

Marke: Good & Gather
Barcode: 0085239355626
Portion laut Etikett: 1 package (152 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rana Cheese Lovers Signature Tortelloni Rana	270	12 g	35 g	10 g
Salad cheese - traditional Olympus (incl with Hello Fresh box)	270	15 g	0,7 g	23 g
Mature Grated Cheese Emporium	270	33,3 g	11,7 g	9,7 g
Peanut Butter Overnight Oats Trader Joes	270	12 g	34 g	10 g
4 Cheese Tortellini Crafted Market	270	13,9 g	42,6 g	5,2 g
Cheese Tortellini Aritsola	270	13 g	38 g	7 g
Gold Bar With Custard Cream Lf Food	270	5 g	43 g	9 g
Trader Joe’s Egg Frittatta Trader Joe’s	270	25 g	10 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2625767. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0085239355626. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.