Wie viele Kalorien hat Lightly Breaded Chicken Strips?

100 g Lightly Breaded Chicken Strips haben 107 kcal. Serving, 1 piece, 112 g (112 g): etwa 120 kcal.

Ist Lightly Breaded Chicken Strips proteinreich?

Lightly Breaded Chicken Strips enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 piece, 112 g (112 g). Etwa 74 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lightly Breaded Chicken Strips?

Lightly Breaded Chicken Strips hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,89 g Ballaststoffe und 0,89 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lightly Breaded Chicken Strips?

Lightly Breaded Chicken Strips enthält 1,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Lightly Breaded Chicken Strips?

100 g enthalten 339 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lightly Breaded Chicken Strips

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Realgood Food Co.

Lightly Breaded Chicken Strips enthält 107 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 112 g (112 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

107kcal pro 100 g

18,8 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

1,3 gFett

120kcal in Serving, 1 piece, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	107 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	339 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	0,89 g	3 %
Zucker gesamt L	0,89 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18,8 g	38 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	26,8 mg	2 %
Eisen L	0,8 mg	4 %
Kalium L	268 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 74 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe0,89 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker0,89 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Natrium339 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal17,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Realgood Food Co.
Barcode: 0724449384674
Portion laut Etikett: 1 piece (112 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lightly Breaded Chicken Strips Real Good	107	18,8 g	3,6 g	4,5 g
Boneless Skinless Chicken (Breadt fillets) Crescent Food	107	22,3 g	0 g	1,8 g
Oven Baked Turkey Breast Kirkland	107	21,4 g	0 g	0,89 g
Glen Rock Glazed Baked Ham Market Basket	107	16,1 g	5,4 g	2,7 g
Cracker Cut Ham Smithfield	107	16,1 g	5,4 g	2,7 g
Bread & Butter Pickles Suckerpunch	107	0 g	25 g	0 g
Teriyaki Boneless Chicken Breadt Aldi	107	17,9 g	2,7 g	2,2 g
Pam’s Cheese Flavoured Rice Crackers Pams	107	2 g	20,9 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0724449384674. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.