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Lightly breaded Chicken Strips

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Real good Foods Co.

Lightly breaded Chicken Strips enthält 161 kcal pro 100 g. Serving, 112 g (112 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

161kcal pro 100 g
18,8 gProtein
4,5 gKohlenhydrate
6,3 gFett
180kcal in Serving, 112 g (112 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 161 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,89 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 62,5 mg 21 %
Natrium L 464 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,5 g 2 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 0,89 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 18,8 g 38 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 53,6 mg4 %
Eisen L 0,45 mg2 %
Kalium L 330 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 50 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 38 %161kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium7 %Calcium4 %Eisen2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker0,89 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett6,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,89 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium464 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Real good Foods Co.
Barcode
0850036167488
Portion laut Etikett
112 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850036167488. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lightly breaded Chicken Strips?

100 g Lightly breaded Chicken Strips haben 161 kcal. Serving, 112 g (112 g): etwa 180 kcal.

Ist Lightly breaded Chicken Strips proteinreich?

Lightly breaded Chicken Strips enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 112 g (112 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lightly breaded Chicken Strips?

Lightly breaded Chicken Strips hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0,89 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lightly breaded Chicken Strips?

Lightly breaded Chicken Strips enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lightly breaded Chicken Strips?

100 g enthalten 464 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.