Lightly breaded chicken breast strips with rib meat
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Perdue
Lightly breaded chicken breast strips with rib meat enthält 179 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 84 g (84 g) liefert etwa 150 kcal.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 39 % aus Fett und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 218 kcal pro 100 g über 156 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 179 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,1 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 54 mg | 18 % |
| Natrium L | 488 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,1 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Protein L | 17,9 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0,43 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 44 %
- Kohlenhydrate 17 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,2 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
- Zucker1,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
- Fett7,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,6 g)
- Natrium488 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 482 mg)
- Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 190 kcal | 179 kcal |
| Protein | 15,5 g | 17,9 g |
| Kohlenhydrate | 15,5 g | 7,1 g |
| Fett | 7,1 g | 7,1 g |
| Ballaststoffe | k. A. | 0 g |
| Zucker | 1,2 g | 1,2 g |
| Natrium | 488 mg | 488 mg |
Produktdetails
- Marke
- Perdue
- Barcode
- 0072745803598
- Portion laut Etikett
- 1 serving (84 g)
- Kategorie
- Gefrorene Lebensmittel
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
organic boneless skinless chicken breast with rib meat, water, organic wheat flour, contains less than 2% of sea salt, organic cane sugar, organic garlic powder, salt, organic wheat gluten, organic onion powder, organic palm oil, yeast, organic yeast extract, yeast extract, organic maltodextrin, organic spices, natural extractives of paprika,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerKnoblauchSalzZwiebelnPalmölHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lightly breaded chicken breast strips with rib meat?
100 g Lightly breaded chicken breast strips with rib meat haben 179 kcal. Serving, 1 serving, 84 g (84 g): etwa 150 kcal.
Ist Lightly breaded chicken breast strips with rib meat proteinreich?
Lightly breaded chicken breast strips with rib meat enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 serving, 84 g (84 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 9,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Lightly breaded chicken breast strips with rib meat?
Lightly breaded chicken breast strips with rib meat hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.
Wie viel Fett hat Lightly breaded chicken breast strips with rib meat?
Lightly breaded chicken breast strips with rib meat enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Lightly breaded chicken breast strips with rib meat?
100 g enthalten 488 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2616556. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0072745803598. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2025. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.