Light Red Kidney Beans, Light Red Kidney
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte ALWAYS SAVE
Light Red Kidney Beans, Light Red Kidney enthält 92 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup (130 g) liefert etwa 120 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 92 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 25 mg | 8 % |
| Natrium L | 200 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16,2 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 3,8 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 1,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,8 g | 2 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 9 % |
| Kalium L | 331 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 25 %
- Kohlenhydrate 75 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe3,8 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,2 g)
- Zucker1,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,77 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,38 g)
- Natrium200 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 269 mg)
- Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Produktdetails
- Marke
- ALWAYS SAVE
- Barcode
- 0070038662198
- Portion laut Etikett
- 1/2 cup
- Kategorie
- Bohnen in Dosen und Flaschen
Zutaten
PREPARED KIDNEY BEANS, WATER, SUGAR SALT, CALCIUM CHLORIDE (FIRMING AGENT), DISODIUM EDTA (TO PROMOTE COLOR RETENTION).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2375315. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "LIGHT RED KIDNEY BEANS, LIGHT RED KIDNEY". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.