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Libby's Frozen Whole Kernel Cut Corn - 12 Pack, 40oz Bags

Verpacktes Produkt Gemüse Libby's

Libby's Frozen Whole Kernel Cut Corn - 12 Pack, 40oz Bags enthält 92 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup (93 g) liefert etwa 86 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (85 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

92kcal pro 100 g
3,2 gProtein
21,5 gKohlenhydrate
0,54 gFett
86kcal in 1/2 cup (93 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 92 kcal
Fett gesamt L 0,54 g 0,7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,5 g 8 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,43 mg2 %
Kalium L 231 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 5 %92kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Eisen2 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,1 g)
  • Zucker2,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Fett0,54 güber dem Median für Gemüse (Median 0,36 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 235 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Libby's
Barcode
10037100836175
Portion laut Etikett
1/2 cup
Kategorie
Gemüse zubereitet/verarbeitet

Zutaten

CORN

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2558815. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Libby's Frozen Whole Kernel Cut Corn - 12 Pack, 40oz Bags?

100 g Libby's Frozen Whole Kernel Cut Corn - 12 Pack, 40oz Bags haben 92 kcal. 1/2 cup (93 g): etwa 86 kcal.

Wie viel Protein hat Libby's Frozen Whole Kernel Cut Corn - 12 Pack, 40oz Bags?

Libby's Frozen Whole Kernel Cut Corn - 12 Pack, 40oz Bags enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1/2 cup (93 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Libby's Frozen Whole Kernel Cut Corn - 12 Pack, 40oz Bags?

Libby's Frozen Whole Kernel Cut Corn - 12 Pack, 40oz Bags hat 21,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Libby's Frozen Whole Kernel Cut Corn - 12 Pack, 40oz Bags?

Libby's Frozen Whole Kernel Cut Corn - 12 Pack, 40oz Bags enthält 0,54 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Libby's Frozen Whole Kernel Cut Corn - 12 Pack, 40oz Bags?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.