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Lentil Puffs - Barbecue

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Aggro Pops

Lentil Puffs - Barbecue enthält 365 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 52 g (52 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Eisen und 21 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lentil Puffs - Barbecue von Aggro Pops, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
365kcal pro 100 g
34,6 gProtein
34,6 gKohlenhydrate
11,5 gFett
190kcal in Serving, 1 pack, 52 g (52 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 365 kcal
Fett gesamt L 11,5 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 654 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 34,6 g 13 %
Ballaststoffe L 15,4 g 55 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Zugesetzter Zucker L 3,8 g 8 %
Protein L 34,6 g 69 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 5,9 mg33 %
Kalium L 994 mg21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 27 %365kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen33 %Kalium21 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein34,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe15,4 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker3,8 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett11,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium654 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aggro Pops
Barcode
8881300495411
Portion laut Etikett
1 pack (52 g)
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8881300495411. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lentil Puffs - Barbecue?

100 g Lentil Puffs - Barbecue haben 365 kcal. Serving, 1 pack, 52 g (52 g): etwa 190 kcal.

Ist Lentil Puffs - Barbecue proteinreich?

Lentil Puffs - Barbecue enthält 34,6 g Protein pro 100 g (69 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 pack, 52 g (52 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lentil Puffs - Barbecue?

Lentil Puffs - Barbecue hat 34,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,4 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lentil Puffs - Barbecue?

Lentil Puffs - Barbecue enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lentil Puffs - Barbecue?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (33 % DV) und Kalium (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lentil Puffs - Barbecue?

100 g enthalten 654 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.