Lentil barley veggie burger
Verpacktes Produkt Fleisch
Lentil barley veggie burger enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 1 BURGER, 85 g (85 g) liefert etwa 70 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 820 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 82 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,9 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,59 g | 3 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 12 mg | 4 % |
| Natrium L | 376 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11,8 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
| Calcium L | 69 mg | 5 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 180 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 16,1 g)
- Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
- Zucker1,2 güber dem Median für Fleisch (Median 0,5 g)
- Fett2,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,59 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 5,8 g)
- Natrium376 mgunter dem Median für Fleisch (Median 514 mg)
- Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 82 kcal | 82 kcal |
| Protein | 5,9 g | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 11,8 g | 11,8 g |
| Fett | 2,9 g | 2,9 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g | 3,5 g |
| Zucker | 1,2 g | 1,2 g |
| Natrium | 376 mg | 376 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0884853600606
- Portion laut Etikett
- 1 BURGER (85 g)
- Kategorie
- Tiefkühlfleisch
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cooked lentils, barley, quinoa, rice and beans (water, lentils, barley, red & white quinoa, long grain, brown, red and wild rice (enriched with iron (ferric phosphate), niacin, thiamine mononitrate & folic acid), black bean, red bean, canola and olive oil, onion, vegetable base [carrots, celery, onion, tomato paste, corn oil, yeast extract, potato flour, salt, onion powder, garlic powder, flavoring], spices), portobello mushrooms, kale, red peppers, soy flour, onion, oats, 2% or less of low-moisture part-skim mozzarella cheese (pasteurized milk, cultures, salt, enzymes), romano cheese (pasteurized cow's milk, cheese cultures, salt, enzymes), egg (egg, citric acid [preservative], water), garlic, canola and olive oil, chickpea flour, sea salt, soy sauce (water, wheat, soy bean, salt), modified food starch, balsamic vinegar (wine vinegar, grape must, caramel [color], contains sulfites), brown sugar, spices.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisOlivenölZwiebelnHaferEiKnoblauchKichererbsenSalzEssig
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2429873. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0884853600606. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
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