Lehko! Frozen Chicken Strips

Verpacktes Produkt Geflügel Lehko!

Lehko! Frozen Chicken Strips enthält 204 kcal pro 100 g.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (226 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lehko! Frozen Chicken Strips von Lehko!, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal pro 100 g
12,8 gProtein
21,4 gKohlenhydrate
7,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 204 kcal
Fett gesamt L 7,5 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,4 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 12,8 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 33 %204kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 13,4 g)
  • Zucker1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,95 g)
  • Fett7,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 10,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lehko!
Barcode
4820065609884
Menge
300 g
Kategorie
Hähnchennuggets, gefroren
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

chicken broiler fillet 48%, breading (_wheat_ flour, starch _wheat_, _wheat_ modified, _wheat_ gluten, sunflower oil, salt, yeast), spices (paprika, turmeric, raising agent ammonium carbonate), water, salt, potato starch, _wheat_, _gluten_, dextrose, spice extract ginger, natural flavoring chicken, stabiliser, sodium pyrophosphate, monosodium glutamate, sodium isoascorbate

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzWeizenmehlSonnenblumenölHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4820065609884. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lehko! Frozen Chicken Strips?

100 g Lehko! Frozen Chicken Strips haben 204 kcal.

Ist Lehko! Frozen Chicken Strips proteinreich?

Lehko! Frozen Chicken Strips enthält 12,8 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 13,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lehko! Frozen Chicken Strips?

Lehko! Frozen Chicken Strips hat 21,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lehko! Frozen Chicken Strips?

Lehko! Frozen Chicken Strips enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lehko! Frozen Chicken Strips?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.