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Nuggets de poulet micro-ondables

Verpacktes Produkt Geflügel Thiriet

Nuggets de poulet micro-ondables enthält 212 kcal pro 100 g.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (226 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nuggets de poulet micro-ondables von Thiriet, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pro 100 g
15 gProtein
17 gKohlenhydrate
8,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 212 kcal
Fett gesamt L 8,9 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 344 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 15 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 38 %212kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15 güber dem Median für Geflügel (Median 13,4 g)
  • Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 1,1 g)
  • Zucker0,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,95 g)
  • Fett8,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 10,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,8 g)
  • Natrium344 mgunter dem Median für Geflügel (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Thiriet
Barcode
3292590853211
Kategorie
Hähnchennuggets, gefroren
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3292590853211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuggets de poulet micro-ondables?

100 g Nuggets de poulet micro-ondables haben 212 kcal.

Ist Nuggets de poulet micro-ondables proteinreich?

Nuggets de poulet micro-ondables enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 13,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuggets de poulet micro-ondables?

Nuggets de poulet micro-ondables hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuggets de poulet micro-ondables?

Nuggets de poulet micro-ondables enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nuggets de poulet micro-ondables?

100 g enthalten 344 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.