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Chicken Nuggets in knusprigen Backteig

Verpacktes Produkt Geflügel Edeka

Chicken Nuggets in knusprigen Backteig enthält 196 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 226 kcal pro 100 g über 51 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Nuggets in knusprigen Backteig von Edeka, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pro 100 g
12,5 gProtein
14 gKohlenhydrate
9,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 196 kcal
Fett gesamt L 9,5 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 0,98 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 3,6 g 7 %
Protein L 12,5 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 45 %196kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 13,4 g)
  • Zucker1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,95 g)
  • Fett9,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 10,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Geflügel (Median 1,8 g)
  • Natrium0,98 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Edeka
Barcode
4311501172735
Menge
200g
Kategorie
Hähnchennuggets, gefroren
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

71% flüssig gewürztes Hähnchenbrustfleisch (92% Hähnchenbrustfleisch12, Wasser, Stärke, Glukose - sirup, Speisesalz, Gewürze, Kräuter), 21% Backteig (Maismehl, Weizenmehl, Wasser, Stärke, Weizen - stärke, Paniermehl [Weizenmehl, Wasser, Hefe, Speisesalz], modifizierte Stärke, Speisesalz, Gewürze, Zitronensaft, Backtriebmittel: Natriumcarbonat; Weizengluten, Rapsöl), Rapsöl. 1 entspricht 65% Hähnchenbrustfleisch im Gesamterzeugnis 2 QS-Ware Das Produkt kann Spuren von Ei, Milch, Sellerie und Senf enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)GlucosesirupSalzWeizenmehlHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4311501172735. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets in knusprigen Backteig?

100 g Chicken Nuggets in knusprigen Backteig haben 196 kcal.

Ist Chicken Nuggets in knusprigen Backteig proteinreich?

Chicken Nuggets in knusprigen Backteig enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 13,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Nuggets in knusprigen Backteig?

Chicken Nuggets in knusprigen Backteig hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Nuggets in knusprigen Backteig?

Chicken Nuggets in knusprigen Backteig enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Nuggets in knusprigen Backteig?

100 g enthalten 0,98 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.