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Layered Lean Bar Cookies & Cream

Verpacktes Produkt Snacks GNC

Layered Lean Bar Cookies & Cream enthält 432 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 44 g (44 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 31 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 4.229 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Layered Lean Bar Cookies & Cream von GNC, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
432kcal pro 100 g
36,4 gProtein
34,1 gKohlenhydrate
18,2 gFett
190kcal in Serving, 1 bar, 44 g (44 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 432 kcal
Fett gesamt L 18,2 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,6 g 68 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 22,7 mg 8 %
Natrium L 364 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 34,1 g 12 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 4,6 g
Zugesetzter Zucker L 4,6 g 9 %
Protein L 36,4 g 73 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 159 mg12 %
Eisen L 4,6 mg25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 37 %432kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Calcium12 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein36,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
  • Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
  • Zucker4,6 gunter dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
  • Fett18,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 14,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium364 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2,3 g

Produktdetails

Marke
GNC
Barcode
0048107239930
Menge
44 g (1.55 oz)
Portion laut Etikett
1 bar (44 g)
Kategorie
Proteinriegel
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whey Protein Concentrate, Vegetable Glycerin, Gelatin, Palm Kernel Oil, Whey Protein Isolate, Soy Protein Isolate, Palm Oil, Soy Crisps (Soy Protein Isolate, Cocoa Processed With Alkali, Tapioca Starch), Maltitol, Sorbitol, Sugar, Water, Acetylated Monoglycerides, baking soda, Beta Carotene (color), Cocoa processed with alkali, Corn Syrup, Almond 2%, Maltodextrin, Mono & Diglycerides, Natural Flavors, Peanut, Potassium sorbate, Propylene Glycol Mono Esters, Salt, Silicon Dioxide, Sodium Caseinate, Soy Lecithin, Soybean Oil, Sucralose, Sunflower lecithin, Sunflower Oil, Titanium Dioxide (color), Tocopherol, Vanilla Powder, Vitamin A Palmitate, Whey.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: PalmölZuckerMandelErdnussSalzSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0048107239930. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Layered Lean Bar Cookies & Cream?

100 g Layered Lean Bar Cookies & Cream haben 432 kcal. Serving, 1 bar, 44 g (44 g): etwa 190 kcal.

Ist Layered Lean Bar Cookies & Cream proteinreich?

Layered Lean Bar Cookies & Cream enthält 36,4 g Protein pro 100 g (73 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 bar, 44 g (44 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Layered Lean Bar Cookies & Cream?

Layered Lean Bar Cookies & Cream hat 34,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Layered Lean Bar Cookies & Cream?

Layered Lean Bar Cookies & Cream enthält 18,2 g Fett pro 100 g, davon 13,6 g gesättigt (68 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Layered Lean Bar Cookies & Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Layered Lean Bar Cookies & Cream?

100 g enthalten 364 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.