Layered Lean Bar Cookies & Cream

Emballeret produkt Snacks GNC

Layered Lean Bar Cookies & Cream indeholder 432 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 44 g (44 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 31 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 381 kcal pr. 100 g på tværs af 4.229 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Layered Lean Bar Cookies & Cream fra GNC, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
432kcal pr. 100 g
36,4 gprotein
34,1 gkulhydrat
18,2 gfedt
190kcal i serving, 1 bar, 44 g (44 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 432 kcal
Fedt i alt L 18,2 g 23 %
Mættet fedt L 13,6 g 68 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 22,7 mg 8 %
Natrium L 364 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 34,1 g 12 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Tilsat sukker L 4,6 g 9 %
Protein L 36,4 g 73 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 159 mg12 %
Jern L 4,6 mg25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 37 %432kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern25 %Calcium12 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein36,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 30 g)
  • Kostfibre2,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,8 g)
  • Sukkerarter4,6 gunder medianen for snacks (median 5,7 g)
  • Fedt18,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 14,5 g)
  • Mættet fedt13,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Natrium364 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 217 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,3 g
Polyumættet fedt L2,3 g

Produktdetaljer

Mærke
GNC
Stregkode
0048107239930
Mængde
44 g (1.55 oz)
Portion på emballagen
1 bar (44 g)
Kategori
Proteinbarer
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whey Protein Concentrate, Vegetable Glycerin, Gelatin, Palm Kernel Oil, Whey Protein Isolate, Soy Protein Isolate, Palm Oil, Soy Crisps (Soy Protein Isolate, Cocoa Processed With Alkali, Tapioca Starch), Maltitol, Sorbitol, Sugar, Water, Acetylated Monoglycerides, baking soda, Beta Carotene (color), Cocoa processed with alkali, Corn Syrup, Almond 2%, Maltodextrin, Mono & Diglycerides, Natural Flavors, Peanut, Potassium sorbate, Propylene Glycol Mono Esters, Salt, Silicon Dioxide, Sodium Caseinate, Soy Lecithin, Soybean Oil, Sucralose, Sunflower lecithin, Sunflower Oil, Titanium Dioxide (color), Tocopherol, Vanilla Powder, Vitamin A Palmitate, Whey.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: PalmeolieSukkerMandlerJordnødderSaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
fit crunch, whey protein baked bar, cookies and cream Chef Robert Irvine's 432 34,1 g 30,7 g 18,2 g
Früchte Protein Granola Golden Bridge 432 25 g 43 g 16 g
Protein Choc Bar White Almond Crisp Veganz 432 25 g 45 g 16 g
PROTEIN BAR gusto Cocco GS SPORT 432 31 g 46 g 13 g
Cookies & Caramel GO ON 432 20 g 53 g 16 g
Chocolate Chip Cookie Dough Chef Robert Irvine's Fit Crunch 432 34,1 g 30,7 g 18,2 g
Protein Bar, Fit Crunch Chef Robert Irvine's 432 34,1 g 30,7 g 18,2 g
Fit Crunch, Whey Protein Baked Bar, Peanut Butter Chef Robert Irvine's 432 34,1 g 30,7 g 18,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0048107239930. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Layered Lean Bar Cookies & Cream?

100 g Layered Lean Bar Cookies & Cream har 432 kcal. Serving, 1 bar, 44 g (44 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Layered Lean Bar Cookies & Cream meget protein?

Layered Lean Bar Cookies & Cream indeholder 36,4 g protein pr. 100 g (73 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 bar, 44 g (44 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Layered Lean Bar Cookies & Cream?

Layered Lean Bar Cookies & Cream har 34,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Layered Lean Bar Cookies & Cream?

Layered Lean Bar Cookies & Cream indeholder 18,2 g fedt pr. 100 g, heraf 13,6 g mættet (68 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Layered Lean Bar Cookies & Cream?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (25 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Layered Lean Bar Cookies & Cream?

100 g indeholder 364 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.