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Früchte Protein Granola

Verpacktes Produkt Snacks Golden Bridge

Früchte Protein Granola enthält 432 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 432 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 4.229 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

432kcal pro 100 g
25 gProtein
43 gKohlenhydrate
16 gFett
432kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 432 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 149 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 43 g 16 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 16 g
Zugesetzter Zucker L 18,5 g 37 %
Protein L 25 g 50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 35 %432kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein25 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
  • Ballaststoffe6 gunter dem Median für Snacks (Median 7,8 g)
  • Zucker16 güber dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
  • Fett16 güber dem Median für Snacks (Median 14,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium149 mgunter dem Median für Snacks (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Golden Bridge
Barcode
4061461841744
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Proteinriegel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vollkorn-Haferflocken 37 %, Zucker, Sojaprotein - Crispies 12% (Sojaprotein, Tapiokastärke, Salz), Sojaflocken 11%, Weizenprotein 8,8 %, Rapsöl, Maltose Sirup, Kokosraspeln 2%, gesüsste Bananenstücke 2% (getrocknete Bananen 70 %, Kokosöl, Zucker, natürliches Aroma), gesüsste Mango 2 % (getrocknete Mango 71,8 %, Zucker, Antioxidationsmittel: Citronensäure), Kokoschips 2%, Antioxidationsmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure, stark tocophe - rolhaltige Extrakte), natürliches Aroma. Das Produkt kann Erdnüsse, Milch und Nüsse enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerRaps (Rübsenöl)BananeSalzKokosöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061461841744. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Früchte Protein Granola?

100 g Früchte Protein Granola haben 432 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 432 kcal.

Ist Früchte Protein Granola proteinreich?

Früchte Protein Granola enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Früchte Protein Granola?

Früchte Protein Granola hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Früchte Protein Granola?

Früchte Protein Granola enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Früchte Protein Granola?

100 g enthalten 149 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.