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Lance, cracker creations, filled crackers, parmesan herb, parmesan herb

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lance

Lance, cracker creations, filled crackers, parmesan herb, parmesan herb enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 438 kcal pro 100 g über 2.063 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium, 14 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

536kcal pro 100 g
7,1 gProtein
50 gKohlenhydrate
28,6 gFett
150kcal in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 536 kcal
Fett gesamt L 28,6 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,3 g 72 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 36 mg 12 %
Natrium L 750 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 7,1 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 107 µg12 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 214 mg16 %
Eisen L 2,6 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 53 %536kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium16 %Eisen14 %Vitamin A12 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Zucker7,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11,5 g)
  • Fett28,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Natrium750 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L12,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,6 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L357 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 536 kcal536 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kohlenhydrate 50 g50 g
Fett 28,6 g28,6 g
Ballaststoffe 3,6 g3,6 g
Zucker 7,1 g7,1 g
Natrium 750 mg750 mg

Produktdetails

Marke
Lance
Barcode
0076410400266
Portion laut Etikett
1 ONZ (28 g)
Kategorie
Kekse und Kuchen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole grain wheat flour, enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (contains one or more of the following: canola oil, palm oil, palm kernel oil, soybean oil), cream cheese (pasteurized milk and cream, cheese cultures, salt, carob bean gum), sugar, sour cream (cream, nonfat milk, cultures), parmesan and herb seasoning (buttermilk solids, salt, parmesan cheese [milk, salt, cheese cultures, enzymes], garlic powder, natural flavor, spice, whey protein concentrate, cheddar cheese [cultured pasteurized milk, salt, enzymes], citric acid, lactic acid, canola oil), enzyme modified parmesan cheese (milk, cheese cultures, enzymes), leavening (sodium bicarbonate, ammonium bicarbonate, monocalcium phosphate), corn syrup, enzyme modified cheese, whey (milk), salt, natural sour cream flavor (maltodextrin, sour cream [cream, nonfat milk, cultures], modified cornstarch, natural flavors, mono - and di-glyderides, citric acid), soy lecithin (emulsifier), lactic acid, citric acid, enzymes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerRahmSalzPalmölMilchKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2077822. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. September 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0076410400266. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lance, cracker creations, filled crackers, parmesan herb, parmesan herb?

100 g Lance, cracker creations, filled crackers, parmesan herb, parmesan herb haben 536 kcal. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Lance, cracker creations, filled crackers, parmesan herb, parmesan herb?

Lance, cracker creations, filled crackers, parmesan herb, parmesan herb enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Lance, cracker creations, filled crackers, parmesan herb, parmesan herb?

Lance, cracker creations, filled crackers, parmesan herb, parmesan herb hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lance, cracker creations, filled crackers, parmesan herb, parmesan herb?

Lance, cracker creations, filled crackers, parmesan herb, parmesan herb enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (72 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lance, cracker creations, filled crackers, parmesan herb, parmesan herb?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (16 % DV), Eisen (14 % DV) und Vitamin A (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lance, cracker creations, filled crackers, parmesan herb, parmesan herb?

100 g enthalten 750 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.