Wie viele Kalorien hat Lamb Shoulder?

100 g Lamb Shoulder haben 87 kcal. Serving, 0.8 chop, 300 g (300 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Lamb Shoulder?

Lamb Shoulder enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 0.8 chop, 300 g (300 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lamb Shoulder?

Lamb Shoulder hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lamb Shoulder?

Lamb Shoulder enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lamb Shoulder?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lamb Shoulder

Verpacktes Produkt Fleisch Presidents Choice

Lamb Shoulder enthält 87 kcal pro 100 g. Serving, 0.8 chop, 300 g (300 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

87kcal pro 100 g

7,3 gProtein

0 gKohlenhydrate

6,3 gFett

260kcal in Serving, 0.8 chop, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	86,7 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Transfette L	0,67 g
Cholesterin L	26,7 mg	9 %
Natrium L	130 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,3 g	15 %
Calcium L	13,3 mg	1 %
Eisen L	0,67 mg	4 %
Kalium L	117 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Fett6,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium130 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Presidents Choice
Barcode: 0217459420529
Portion laut Etikett: 0.8 chop (300 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Curry Auga	87	2,3 g	9,3 g	4,3 g
Pork Skewers with Vegetables Exceldor	87	15,3 g	2,7 g	1,3 g
Wafer Thin Cooked Ham Slices Farm Deli	87	16 g	1,7 g	1,7 g
Bacon Medallions Muscle Food	87	18,3 g	0,67 g	1,7 g
Pork Balls Hakka	87	13,1 g	3,7 g	2,8 g
Middle Bacon Rind On Woolworths	87	4,1 g	1 g	7,5 g
Beef Stew Bowl Whole 30	87	8 g	6,1 g	3,2 g
Thigh Pork Ham Slices Ginga Foods Co	87	12,7 g	4 g	0,86 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0217459420529. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.