Wie viele Kalorien hat Lactose free eggnog?

100 g Lactose free eggnog haben 142 kcal. Serving, 120 ml (120 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Lactose free eggnog?

Lactose free eggnog enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 120 ml (120 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Lactose free eggnog?

Lactose free eggnog hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 15,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lactose free eggnog?

Lactose free eggnog enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lactose free eggnog?

100 g enthalten 79,2 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lactose free eggnog

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lactaid

Lactose free eggnog enthält 142 kcal pro 100 g. Serving, 120 ml (120 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (142 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

142kcal pro 100 g

3,3 gProtein

16,7 gKohlenhydrate

7,5 gFett

170kcal in Serving, 120 ml (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	142 kcal
Fett gesamt L	7,5 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	50 mg	17 %
Natrium L	79,2 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,7 g	6 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	15,8 g
Zugesetzter Zucker L	12,5 g	25 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin D L	0,083 µg	0,4 %
Calcium L	108 mg	8 %
Eisen L	0,17 mg	0,9 %
Kalium L	142 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker15,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 15,4 g)
Natrium79,2 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 73 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	142 kcal	142 kcal
Protein	3,3 g	3,3 g
Kohlenhydrate	16,7 g	16,7 g
Fett	7,5 g	7,5 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	15,8 g	15,8 g
Natrium	79,2 mg	79,2 mg

Produktdetails

Marke: Lactaid
Barcode: 0041383090349
Menge: 946 ml
Portion laut Etikett: 120 ml
Kategorie: Eggnog ohne Alkohol
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

milk, sugar, cream, egg yolks, fat free milk, natural , artificial flavors, guar gum, lactase enzyme, salt, carrageenan, mono , diglycerides, spice, yellow 5 , 6, red 40

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Rahm Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Eggnog TG Lee	142	3,3 g	15 g	6,7 g
Eggnog Clover Sonoma	142	3,3 g	16,7 g	5,8 g
Egg Nog Marburger Farm Dairy	132	3,1 g	17,2 g	6,6 g
Premium Golden Egg Nog Kemps	153	4,2 g	17,8 g	7,6 g
Egg Nog Turkey Hill	158	4,2 g	19,2 g	7,5 g
Classic EggNog Darigold	158	3,3 g	20 g	7,5 g
Egg nog Prairie Farms	158	4,2 g	18,3 g	7,5 g
Classic Eggnog Kalona Super Natural	175	3,3 g	12,5 g	12,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2756705. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041383090349. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Dezember 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.