La Pasta, Spinach Linguine

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta La Pasta Inc

La Pasta, Spinach Linguine enthält 282 kcal pro 100 g. Serving, 85 g, 85 g (85 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 6.258 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

282kcal pro 100 g
14,1 gProtein
50,6 gKohlenhydrate
4,1 gFett
240kcal in Serving, 85 g, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 282 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 41 mg 14 %
Natrium L 365 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 50,6 g 18 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 14,1 g 28 %
Vitamin A L 35,4 µg4 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 4,2 mg24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 13 %282kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen24 %Calcium5 %Vitamin A4 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
  • Ballaststoffe3,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
  • Fett4,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Natrium365 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L118 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 282 kcal282 kcal
Protein 14,1 g14,1 g
Kohlenhydrate 50,6 g50,6 g
Fett 4,1 g4,1 g
Ballaststoffe 3,5 g3,5 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 365 mg365 mg

Produktdetails

Marke
La Pasta Inc
Barcode
0079706020643
Portion laut Etikett
85 g (85 g)
Kategorie
Nudeln
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched durum wheat flour (durum flour, niacin, thiamine, riboflavin, folic acid.), pasteurized whole eggs, filtered water, dehydrated spinach, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlEiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2016082. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0079706020643. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat La Pasta, Spinach Linguine?

100 g La Pasta, Spinach Linguine haben 282 kcal. Serving, 85 g, 85 g (85 g): etwa 240 kcal.

Ist La Pasta, Spinach Linguine proteinreich?

La Pasta, Spinach Linguine enthält 14,1 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 85 g, 85 g (85 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat La Pasta, Spinach Linguine?

La Pasta, Spinach Linguine hat 50,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat La Pasta, Spinach Linguine?

La Pasta, Spinach Linguine enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält La Pasta, Spinach Linguine?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat La Pasta, Spinach Linguine?

100 g enthalten 365 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.