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Krunchy Protein Plus Erdbeere Vanille

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Barnhouse

Krunchy Protein Plus Erdbeere Vanille enthält 423 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Krunchy Protein Plus Erdbeere Vanille von Barnhouse, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal pro 100 g
22 gProtein
50 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 423 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 88 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 8,9 g 32 %
Zucker gesamt L 14 g
Zugesetzter Zucker L 23,6 g 47 %
Protein L 22 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 29 %423kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe8,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker14 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett13 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium88 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Barnhouse
Barcode
4021234101529
Menge
325 g
Kategorie
Müsli
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rote Linsen* 35 %, Reissirup, Hafervollkornflocken* 15%, Reisproteinpulver* 12 %, Sonnenblumenöl*, Rübenzucker", Amaranth gepufft*, Leinsamen* 3,1%, Chiasamen* 3,1 %, Erdbeere gefriergetrocknet* 2 %, Vanilleextrakt*, Meersalz. *aus biologischer Landwirtschaft. Allergiehinweis: Kann Spuren von Schalenfrüchten, Sesam und Milch enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferSonnenblumenölZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4021234101529. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Krunchy Protein Plus Erdbeere Vanille?

100 g Krunchy Protein Plus Erdbeere Vanille haben 423 kcal.

Ist Krunchy Protein Plus Erdbeere Vanille proteinreich?

Krunchy Protein Plus Erdbeere Vanille enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Krunchy Protein Plus Erdbeere Vanille?

Krunchy Protein Plus Erdbeere Vanille hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Krunchy Protein Plus Erdbeere Vanille?

Krunchy Protein Plus Erdbeere Vanille enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Krunchy Protein Plus Erdbeere Vanille?

100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.