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Kroger, Swiss Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier KROGER

Kroger, Swiss Cheese enthält 143 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 SLICE (21 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 4.284 Produkte liegt.

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

143kcal pro 100 g
23,8 gProtein
9,5 gKohlenhydrate
0 gFett
30kcal in 1 SLICE (21 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 143 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 24 mg 8 %
Natrium L 1.710 mg 74 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,5 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 9,5 g
Protein L 23,8 g 48 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 714 mg55 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 71 %Kohlenhydrate: 29 %143kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kohlenhydrate 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium55 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker9,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 28,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Natrium1.710 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
KROGER
Barcode
0011110597786
Portion laut Etikett
1 SLICE
Kategorie
Käse

Zutaten

SKIM MILK CHEESE FOR MANUFACTURING* (PASTEURIZED SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), WATER, WHEY*, MILK PROTEIN CONCENTRATE*, SKIM MILK*, SODIUM CITRATE, SUGAR, MALTODEXTRIN, SALT, ARTIFICIAL FLAVOR, SORBIC ACID (PRESERVATIVE) AND CARRAGEENAN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2029807. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. März 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KROGER, SWISS CHEESE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kroger, Swiss Cheese?

100 g Kroger, Swiss Cheese haben 143 kcal. 1 SLICE (21 g): etwa 30 kcal.

Ist Kroger, Swiss Cheese proteinreich?

Kroger, Swiss Cheese enthält 23,8 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 1 SLICE (21 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kroger, Swiss Cheese?

Kroger, Swiss Cheese hat 9,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 9,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kroger, Swiss Cheese?

Kroger, Swiss Cheese enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kroger, Swiss Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (55 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kroger, Swiss Cheese?

100 g enthalten 1.710 mg Natrium, 74 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. März 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.