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Korean BBQ Plant Based Steak

Verpacktes Produkt Getränke Nasoya

Korean BBQ Plant Based Steak enthält 235 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 26 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Korean BBQ Plant Based Steak von Nasoya, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal pro 100 g
16,5 gProtein
15,3 gKohlenhydrate
11,8 gFett
200kcal in Serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 235 kcal
Fett gesamt L 11,8 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 612 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,3 g 6 %
Ballaststoffe L 5,9 g 21 %
Zucker gesamt L 5,9 g
Zugesetzter Zucker L 5,9 g 12 %
Protein L 16,5 g 33 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 59 mg5 %
Eisen L 5,9 mg33 %
Kalium L 201 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 46 %235kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen33 %Calcium5 %Kalium4 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker5,9 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett11,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium612 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 235 kcal235 kcal
Protein 16,5 g16,5 g
Kohlenhydrate 15,3 g15,3 g
Fett 11,8 g11,8 g
Ballaststoffe 5,9 g5,9 g
Zucker 5,9 g5,9 g
Natrium 612 mg612 mg

Produktdetails

Marke
Nasoya
Barcode
0025484007666
Menge
7oz
Portion laut Etikett
1 portion (85 g)
Kategorie
plant based steak
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

hydrated textured vegetable protein, water, soy protein isolate, rice flour, wheat gluten, cocoa powder, sauce, sugar, water, soy sauce, water, defatted soybeans, wheat, salt, pear puree, onion, garlic, apple puree, caramelized sugar syrup, sugar, water, modified corn starch, ginger, green onion, extract, water, green onion, maltodextrin, salt, pectinase, dextrin, black pepper, guar gum, xanthan gum, soybean oil

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerSalzZwiebelnKnoblauchApfel

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Plant-based Steak Gochujang Flavor Plantspired 235 16,5 g 25,9 g 8,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0025484007666. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2026. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2658115. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. September 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Korean BBQ Plant Based Steak?

100 g Korean BBQ Plant Based Steak haben 235 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): etwa 200 kcal.

Ist Korean BBQ Plant Based Steak proteinreich?

Korean BBQ Plant Based Steak enthält 16,5 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 portion, 85 g (85 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Korean BBQ Plant Based Steak?

Korean BBQ Plant Based Steak hat 15,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Korean BBQ Plant Based Steak?

Korean BBQ Plant Based Steak enthält 11,8 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Korean BBQ Plant Based Steak?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Korean BBQ Plant Based Steak?

100 g enthalten 612 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.