Wie viele Kalorien hat Kombucha?

100 ml Kombucha haben 12 kcal. Serving, 8 OZA, 240 ml (240 ml): etwa 29 kcal.

Wie viel Protein hat Kombucha?

Kombucha enthält 0 g Protein pro 100 ml (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 8 OZA, 240 ml (240 ml). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kombucha?

Kombucha hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,83 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kombucha?

Kombucha enthält 0 g Fett pro 100 ml.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kombucha?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (10.897 % DV), Thiamin (B1) (10.417 % DV), Vitamin B12 (21 % DV) und Niacin (B3) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kombucha?

100 ml enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kombucha

Verpacktes Produkt Getränke Millennium Products

Kombucha enthält 12 kcal pro 100 ml. Serving, 8 OZA, 240 ml (240 ml) liefert etwa 29 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 ml liefern 10.897 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 10.417 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 21 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

12kcal pro 100 ml

0 gProtein

2,9 gKohlenhydrate

0 gFett

29kcal in Serving, 8 OZA, 240 ml (240 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	12 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,9 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,83 g
Protein L	0 g	0 %
Thiamin (B1) L	125 mg	10.417 %
Riboflavin (B2) L	142 mg	10.897 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Vitamin B12 L	0,5 µg	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Zucker0,83 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium4 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 ml	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	12 kcal	12 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	2,9 g	2,9 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	k. A.	k. A.
Zucker	0,83 g	0,83 g
Natrium	4 mg	4 mg

Produktdetails

Marke: Millennium Products
Barcode: 0850057003116
Portion laut Etikett: 8 OZA (240 ml)
Kategorie: Getränke
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

G.t.'s organic raw kombucha*, raspberry juice*, lemon juice*, fresh pressed ginger juice*

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Zesty Orange Fibe	12	0 g	1,5 g	0 g
Fruit Punch Hydration Beverage Zico	12	0 g	3 g	0 g
Green Juice - Loop mission Loop Mission	12	0,8 g	2 g	0 g
Pomegranate juice drink Morrisons	12	0,2 g	2,2 g	0 g
A Bubbly Probiotic Tea Kombucha Health-Ade Kombucha	12	0 g	2,9 g	0 g
Früchte Tee Heidelbeet Himbeer Rauch	12	0,3 g	2,8 g	0,3 g
Tè nero Galvanina	12	0 g	3 g	0 g
Lemon And Basil Sparkling Drink Skip	12	0 g	2,5 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2242310. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. März 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0850057003116. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.