kolios greek yougurt
Verpacktes Produkt Milch und Eier Kolios
Kolios greek yougurt enthält 52 kcal pro 100 g.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 104 kcal pro 100 g über 162 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 52 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 112 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,8 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 4,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 63 %
- Kohlenhydrate 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6 g)
- Zucker4,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,9 g)
- Natrium112 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 48 mg)
- Protein pro 100 kcal16 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Kolios
- Barcode
- 5201704064151
- Kategorie
- Joghurts im griechischen Stil (plain)
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Pasteurized skimmed cow's milk, pasteurized skimmed condensed c milk milk proteins, lactic ferments. Country of origin of milk: E.U. Keep refrigerated from + DE CH AT-Original Griechischer Naturjoghurt mit 0% Fett. Zutaten: Entrahmte Kühmid 0% Bechers sofort verzehren. Packung enthält 1 Portion (150g). FR CH-Veritable yaourt grec, 0% eingedickte entrahmte Kuhmilch, Milcheiweiß, Joghurtkulturen, Ursprungsland der Milch: EU. V dem Offnen gekühlt bei +2°C - +6°C mindestens haltbar bis: Siehe Deckel. Nach dem Offnen des matière grasse. Ingrédients: fait de vache écrémé pasteurisé, lait de vache concentré écréme matièretéines de lait, bactéries lactiques. Pays d'origine du lait: U.E. A conserver a réfrigérateur entre +2°C et +6°C. A consommer jusqu'au: voir sur le couvercle. A consommer immédiatement après ouverture. L'emballage contient 1 portion (de 150 g). NL-Originele Grieke yoghurt 0% vet. Ingrediënten: magere gepasteuriseerde koemelk, magere gepasteuriseerde 2% Ten miste houdbaar tot: Zie deksel. Koel bewaren +2°C tot +6°C. Na het openen van de beker Složení: pasterizované odstředěné kravské mléko, pasterizované odstředěné koncentrované kravské onmiddellijk consumeren. Beker bevat 1 portie (150 g). CZ - Originální RECKY JOGURT 0% tuku mléko, mléčné bílkoviny, jogurtové kultury. Země původu mleka: E.U. Uchovejte v chladu pri teplote 2% +2°C až +6°C. Po otevření ihned spotřebujte. Spotřebujte do: viz obal. Šálek obsahuje 1 porci (150g). 0% Nettogewicht/Poids net/ لبن زبادي يوناني أصيل خالي من الدهون المكونات حليب بقري / Kabapo Bopos / Net weight ستر خالي الدسم حليب بقري مركز مبستر خالي الدسم, بروتينات الحليب خميرة اللبن. تحفظ في الثلاجة تحت درجة حرارة تتراوح بين : leto gewicht/Hmotnost 24 ر + 6 مئوية . تستهلك قبل انظر إلى الغطاء, ينصح باستهلاك العبوة مباشرة بعد فتحها. الوزن الصافي: 150 غ. بلد المنشأ : اليونان 150g 1
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Milch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5201704064151. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.