Wie viele Kalorien hat Kitchen Sink Cookie?

100 g Kitchen Sink Cookie haben 488 kcal. Serving, 0.25 cookie, 43 g (43 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Kitchen Sink Cookie?

Kitchen Sink Cookie enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.25 cookie, 43 g (43 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kitchen Sink Cookie?

Kitchen Sink Cookie hat 60,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 32,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kitchen Sink Cookie?

Kitchen Sink Cookie enthält 23,3 g Fett pro 100 g, davon 11,6 g gesättigt (58 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kitchen Sink Cookie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kitchen Sink Cookie?

100 g enthalten 279 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kitchen Sink Cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carol’s Cookies

Kitchen Sink Cookie enthält 488 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cookie, 43 g (43 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

488kcal pro 100 g

7 gProtein

60,5 gKohlenhydrate

23,3 gFett

210kcal in Serving, 0.25 cookie, 43 g (43 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	488 kcal
Fett gesamt L	23,3 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,6 g	58 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	34,9 mg	12 %
Natrium L	279 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	60,5 g	22 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	32,6 g
Zugesetzter Zucker L	30,2 g	60 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	46,5 mg	4 %
Eisen L	2,8 mg	16 %
Kalium L	209 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker32,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett23,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren11,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium279 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Carol’s Cookies
Barcode: 0895731002153
Portion laut Etikett: 0.25 cookie (43 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ginger Biscuits Spicy - Costa Coffee	488	5,4 g	68 g	20,5 g
Tiffany Wafer Chocolate Tiffany	488	8 g	60 g	24 g
Milk chocolate coated rice cakes Dunnes Stores	488	6,5 g	64 g	22 g
Chocolate Truffles Butlers	488	5,7 g	53 g	28 g
Chocolate Mixed Nuts Quest	488	23,3 g	32,6 g	34,9 g
Dark chocolate bar Godiva	488	4,7 g	60,5 g	32,6 g
Chunky Choc Chip Cookie Foodland	488	4,4 g	65,6 g	22,8 g
Chocolate Chip Cookie Cake Giant Eagle	488	3,8 g	66,2 g	23,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0895731002153. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.