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Kabobs Made With Chicken Breast

Verpacktes Produkt Fleisch Johnsonville

Kabobs Made With Chicken Breast enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 1 KABOB, 78 g (78 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 423 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

103kcal pro 100 g
19,2 gProtein
3,9 gKohlenhydrate
1,3 gFett
80kcal in Serving, 1 KABOB, 78 g (78 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 103 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 51 mg 17 %
Natrium L 462 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,9 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Protein L 19,2 g 38 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,92 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 74 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 11 %103kcal / 100 g
  • Protein 74 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19,2 güber dem Median für Fleisch (Median 18,8 g)
  • Zucker2,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
  • Fett1,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,8 g)
  • Natrium462 mgüber dem Median für Fleisch (Median 276 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 103 kcal103 kcal
Protein 19,2 g19,2 g
Kohlenhydrate 3,9 g3,9 g
Fett 1,3 g1,3 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 2,6 g2,6 g
Natrium 462 mg462 mg

Produktdetails

Marke
Johnsonville
Barcode
0077782002058
Portion laut Etikett
1 KABOB (78 g)
Kategorie
Geflügel
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken breast, teriyaki seasoning (sugar, tamari soy sauce powder [tamari soy sauce (soybeans, salt), maltodextrin, salt], soy protein isolate, molasses solids, dehydrated garlic, maltodextrin, caramel color, modified corn starch, jalapeno pepper powder, lemon juice solids, salt, xanthan gum, spice, flavor), water and less than 2% of the following: sugar, salt, garlic powder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzKnoblauchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1893993. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0077782002058. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kabobs Made With Chicken Breast?

100 g Kabobs Made With Chicken Breast haben 103 kcal. Serving, 1 KABOB, 78 g (78 g): etwa 80 kcal.

Ist Kabobs Made With Chicken Breast proteinreich?

Kabobs Made With Chicken Breast enthält 19,2 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 KABOB, 78 g (78 g). Etwa 74 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 18,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kabobs Made With Chicken Breast?

Kabobs Made With Chicken Breast hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kabobs Made With Chicken Breast?

Kabobs Made With Chicken Breast enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kabobs Made With Chicken Breast?

100 g enthalten 462 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.