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Jamaican Rub Steak

Verpacktes Produkt Getränke Just Meats

Jamaican Rub Steak enthält 178 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 118 g (118 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

178kcal pro 100 g
26,3 gProtein
0,85 gKohlenhydrate
6,8 gFett
210kcal in Serving, 1 portion, 118 g (118 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 178 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 72 mg 24 %
Natrium L 80,5 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,85 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 26,3 g 53 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 16,9 mg1 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Kalium L 347 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 62 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 36 %178kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Kalium7 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein26,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett6,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium80,5 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Just Meats
Barcode
0810146490951
Portion laut Etikett
1 portion (118 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810146490951. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jamaican Rub Steak?

100 g Jamaican Rub Steak haben 178 kcal. Serving, 1 portion, 118 g (118 g): etwa 210 kcal.

Ist Jamaican Rub Steak proteinreich?

Jamaican Rub Steak enthält 26,3 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 31 g in Serving, 1 portion, 118 g (118 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jamaican Rub Steak?

Jamaican Rub Steak hat 0,85 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jamaican Rub Steak?

Jamaican Rub Steak enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jamaican Rub Steak?

100 g enthalten 80,5 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.