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Jalapeno cheese taco

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

Jalapeno cheese taco enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 1.1 ONZ, 30 g (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

467kcal pro 100 g
20 gProtein
30 gKohlenhydrate
26,7 gFett
140kcal in Serving, 1.1 ONZ, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 467 kcal
Fett gesamt L 26,7 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 367 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 16,7 g 60 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 20 g 40 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Eisen L 4,8 mg27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 55 %467kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen27 %Calcium5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe16,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett26,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium367 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 467 kcal467 kcal
Protein 20 g20 g
Kohlenhydrate 30 g30 g
Fett 26,7 g26,7 g
Ballaststoffe 16,7 g16,7 g
Zucker 3,3 g3,3 g
Natrium 367 mg367 mg

Produktdetails

Barcode
0841652100331
Portion laut Etikett
1.1 ONZ (30 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cheese flavored cashews (roasted cashew nuts, vegan cheese flavor seasoning [maltodextrin, onion powder, rice flour, salt, sugar, yeast extract powder, natural flavoring, paprika & turmeric extract {for color}, garlic powder, white pepper], tapioca starch), chili fava beans (fava beans, sunflower oil, chili seasoning [maltodextrin, spices, dried tomato powder, salt), salt, paprika oil {sunflower oil, paprika extract}], jalapeno chickpeas (chickpeas, canola oil, jalapeno seasoning [rice flour, salt, dextrose, paprika, yeast extract, onion powder, tomato powder, spirit vinegar powder, citric acid, garlic, jalapeno chilli powder, sugar, natural flavorings, bell pepper extract {for color}, parsley, capsicum pepper extract, basil])

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzSonnenblumenölTomatenKichererbsenRaps (Rübsenöl)ZwiebelnReisZuckerHefeKnoblauchEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2133019. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. November 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0841652100331. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jalapeno cheese taco?

100 g Jalapeno cheese taco haben 467 kcal. Serving, 1.1 ONZ, 30 g (30 g): etwa 140 kcal.

Ist Jalapeno cheese taco proteinreich?

Jalapeno cheese taco enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1.1 ONZ, 30 g (30 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jalapeno cheese taco?

Jalapeno cheese taco hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,7 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Jalapeno cheese taco?

Jalapeno cheese taco enthält 26,7 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jalapeno cheese taco?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Jalapeno cheese taco?

100 g enthalten 367 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.