Wie viele Kalorien hat Jack’s Gluten Free Pepperoni?

100 g Jack’s Gluten Free Pepperoni haben 243 kcal. Serving, 0.333 pizza, 140 g (140 g): etwa 340 kcal.

Wie viel Protein hat Jack’s Gluten Free Pepperoni?

Jack’s Gluten Free Pepperoni enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 0.333 pizza, 140 g (140 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jack’s Gluten Free Pepperoni?

Jack’s Gluten Free Pepperoni hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,71 g Ballaststoffe und 10,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jack’s Gluten Free Pepperoni?

Jack’s Gluten Free Pepperoni enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jack’s Gluten Free Pepperoni?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jack’s Gluten Free Pepperoni

Verpacktes Produkt Gemüse Jack’s

Jack’s Gluten Free Pepperoni enthält 243 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 pizza, 140 g (140 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

243kcal pro 100 g

7,9 gProtein

30 gKohlenhydrate

10 gFett

340kcal in Serving, 0.333 pizza, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	243 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,3 g	21 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	21,4 mg	7 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	0,71 g	3 %
Zucker gesamt L	10,7 g
Protein L	7,9 g	16 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	186 mg	14 %
Eisen L	0,5 mg	3 %
Kalium L	129 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe0,71 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Zucker10,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett10 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren4,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jack’s
Barcode: 0074653149843
Portion laut Etikett: 0.333 pizza (140 g)
Kategorie: Gemüse
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, low-moisture part-skim mozzarella chee cts (part-skim milk, cheese culture, salt, enzymes), modified food star tomato paste, pepperoni made with pork, chicken and beef (pop ainer mechanically separated chicken, beef, salt, contains 2% or less of spic dextrose, pork stock, lactic acid starter culture, oleoresin of papri 140g) flavoring, sodium nitrite, sodium ascorbate, paprika, processed w natural smoke flavor, bha, bht, citric acid to help protect flav container tapioca starch, 2% or less of vegetable oil (soybean oil and/or corn c sugar, modified rice starch, buckwheat flour, seasoning (modified co starch, salt, sugar, spices, dried garlic, citric acid), yeast, salt, flax se hydroxypropyl methylcellulose, psyllium fiber, guar gum. contains: milk. 010 % dv* 9 54% g 95%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hefe Salz Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Green olives with garlic & chilli Amazon	243	1,4 g	2,1 g	24,9 g
Pyogo (Shiitake) Mushroom (dried) Hamchorom	243	3,6 g	46,4 g	1,8 g
Potato Curry Puff Foodcrumz	243	4,3 g	34,6 g	9,7 g
Sliced Mozzarella With Slow Roasted Tomatoes With Pesto On A Baguette Readymeals	243	9,8 g	29 g	9 g
Nduja-Pepperoni Apetit	243	10 g	24 g	11,2 g
Olive Penny	243	1,2 g	0 g	25 g
Basilic olives Delhaize	243	0,8 g	0,9 g	26 g
Ensalada estilo rosa Dia	243	6,7 g	4 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0074653149843. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.