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Italian Bruschetta

Verpacktes Produkt Snacks AFAR

Italian Bruschetta enthält 459 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 37 g (37 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 400 kcal pro 100 g über 135 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Eisen und 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Italian Bruschetta von AFAR, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
459kcal pro 100 g
27 gProtein
43,2 gKohlenhydrate
21,6 gFett
170kcal in Serving, 1 bar, 37 g (37 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 459 kcal
Fett gesamt L 21,6 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 730 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,2 g 16 %
Ballaststoffe L 5,4 g 19 %
Zucker gesamt L 8,1 g
Protein L 27 g 54 %
Calcium L 189 mg15 %
Eisen L 5,4 mg30 %
Kalium L 324 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 41 %459kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen30 %Calcium15 %Kalium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein27 gim obersten Viertel von Snacks (Median 10 g)
  • Ballaststoffe5,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 8,4 g)
  • Zucker8,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 25 g)
  • Fett21,6 güber dem Median für Snacks (Median 17,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,4 g)
  • Natrium730 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 159 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
AFAR
Barcode
0195893251650
Portion laut Etikett
1 bar (37 g)
Kategorie
Snackbar
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ALMONDS, SOY PROTEIN CRISPS (SOY PROTEIN ISOLATE, TAPIOCA STARCH, SALT), ORGANIC TAPIOCA SYRUP, BROWN RICE CRISPS, ALMOND BUTTER, OLIVE OIL, ORGANIC VEGETABLE GLYCERIN, TOMATO POWDER, SALT, DRIED GARLIC, OREGANO, BASIL OIL EXTRACT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelOlivenölTomatenSalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0195893251650. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Italian Bruschetta?

100 g Italian Bruschetta haben 459 kcal. Serving, 1 bar, 37 g (37 g): etwa 170 kcal.

Ist Italian Bruschetta proteinreich?

Italian Bruschetta enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 bar, 37 g (37 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Italian Bruschetta?

Italian Bruschetta hat 43,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 8,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Italian Bruschetta?

Italian Bruschetta enthält 21,6 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Italian Bruschetta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (30 % DV) und Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Italian Bruschetta?

100 g enthalten 730 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.