Wie viele Kalorien hat Crunchy Snack Bars?

100 g Crunchy Snack Bars haben 464 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 130 kcal.

Ist Crunchy Snack Bars proteinreich?

Crunchy Snack Bars enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Snack Bars?

Crunchy Snack Bars hat 35,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 10,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Snack Bars?

Crunchy Snack Bars enthält 42,9 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy Snack Bars?

100 g enthalten 161 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crunchy Snack Bars

Verpacktes Produkt Snacks tosi

Crunchy Snack Bars enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 400 kcal pro 100 g über 135 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

464kcal pro 100 g

21,4 gProtein

35,7 gKohlenhydrate

42,9 gFett

130kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	464 kcal
Fett gesamt L	42,9 g	55 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	161 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	35,7 g	13 %
Ballaststoffe L	10,7 g	38 %
Zucker gesamt L	10,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21,4 g	43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 10 g)
Ballaststoffe10,7 güber dem Median für Snacks (Median 8,4 g)
Zucker10,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 25 g)
Fett42,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 17,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4,4 g)
Natrium161 mgüber dem Median für Snacks (Median 159 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: tosi
Barcode: 0811452033818
Menge: 16 oz
Portion laut Etikett: 28 g
Kategorie: Snackbar
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Nut and Seed Blend (Almonds*, Flaxseeds*, Sesame Seeds*, Chia Seeds*), Cassava Syrup*, Evaporated Coconut Blossom Nectar*, Dried Blueberries*, Sea Salt. *Organic, Nut and Seed Blend (Cashews*, Flaxseeds*, Sesame Seeds*, Chia Seeds*), Cassava Syrup*, Evaporated Coconut Blossom Nectar*, Coconut*, Sea Salt. *Organic

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nature valley singles oats and honey Nature Valley	467	8,6 g	71,4 g	18,1 g
Protein FlapJack-Biscoff Trek	461	20 g	45 g	21 g
The Only Bar Truvani	460	10 g	48 g	28 g
The Only Bar TRUVANI	460	14 g	42 g	30 g
The Only Bar RUVANI	460	12 g	46 g	28 g
Italian Bruschetta AFAR	459	27 g	43,2 g	21,6 g
The Crafty Weka Bite berry berry The Crafty weka	458	10 g	46 g	25,2 g
Soft Baked Bar - Vanilla Almond Good To Go	475	12,5 g	45 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0811452033818. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.