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Iranian Snack

Verpacktes Produkt Snacks Alaghawat

Iranian Snack enthält 422 kcal pro 100 g. Serving, 6 pleces, 130 g (130 g) liefert etwa 549 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

422kcal pro 100 g
8,8 gProtein
66,8 gKohlenhydrate
12 gFett
549kcal in Serving, 6 pleces, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 422 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 40,8 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,8 g 24 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 34,5 g
Zugesetzter Zucker L 5,6 g 11 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin D L 2 µg10 %
Calcium L 2 mg0,2 %
Eisen L 0,46 mg3 %
Kalium L 9 mg0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 26 %422kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D10 %Eisen3 %Kalium0,2 %Calcium0,2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe2,7 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker34,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett12 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium40,8 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alaghawat
Barcode
6214777244176
Portion laut Etikett
6 pleces (130 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6214777244176. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Iranian Snack?

100 g Iranian Snack haben 422 kcal. Serving, 6 pleces, 130 g (130 g): etwa 549 kcal.

Wie viel Protein hat Iranian Snack?

Iranian Snack enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,4 g in Serving, 6 pleces, 130 g (130 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Iranian Snack?

Iranian Snack hat 66,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 34,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Iranian Snack?

Iranian Snack enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Iranian Snack?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Iranian Snack?

100 g enthalten 40,8 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.