Wie viele Kalorien hat Instant Noodles?

100 g Instant Noodles haben 494 kcal. Serving, 1 bag, 85 g (85 g): etwa 420 kcal.

Ist Instant Noodles proteinreich?

Instant Noodles enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 bag, 85 g (85 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Instant Noodles?

Instant Noodles hat 57,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Instant Noodles?

Instant Noodles enthält 24,7 g Fett pro 100 g, davon 10,6 g gesättigt (53 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Instant Noodles?

100 g enthalten 1.918 mg Natrium, 83 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Instant Noodles

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Uni-President

Instant Noodles enthält 494 kcal pro 100 g. Serving, 1 bag, 85 g (85 g) liefert etwa 420 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

494kcal pro 100 g

10,6 gProtein

57,6 gKohlenhydrate

24,7 gFett

420kcal in Serving, 1 bag, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	494 kcal
Fett gesamt L	24,7 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,6 g	53 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.918 mg	83 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,6 g	21 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Protein L	10,6 g	21 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	147 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker2,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett24,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren10,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium1.918 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Uni-President
Barcode: 4710088410139
Portion laut Etikett: 1 bag (85 g)
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oats With A Purpose Oatco	494	20,6 g	38,2 g	26,5 g
Oat crunch Mcvities	494	7 g	61,4 g	23,3 g
Morning oats with raspberry Prepare for everything	494	6,1 g	66,4 g	19,3 g
Whole Grain Selga	494	10 g	62 g	22 g
Chanvre graines entières moulues Linwoods	494	24 g	1,7 g	37 g
Spicy mochi rice nuggets Trader Joe's	494	7,1 g	67 g	24,7 g
Wild rice works Wild RiceWorks	494	7,1 g	63,5 g	24,7 g
Aged White Cheddar Rice & Corn Puffs Pirate's Booty	494	10,6 g	67 g	21,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4710088410139. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.