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Individually Quick Frozen Mangos

Verpacktes Produkt Getränke NATURE'S TOUCH

Individually Quick Frozen Mangos enthält 57 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup (140 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (57 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

57kcal pro 100 g
0,71 gProtein
15 gKohlenhydrate
0,36 gFett
80kcal in 1 cup (140 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 57 kcal
Fett gesamt L 0,36 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 13,6 g
Protein L 0,71 g 1 %
Vitamin C L 36,4 mg40 %
Calcium L 14 mg1 %
Eisen L 0,14 mg0,8 %
Kalium L 171 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 91 %Fett: 5 %57kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 91 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C40 %Kalium4 %Calcium1 %Eisen0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,1 g)
  • Zucker13,6 güber dem Median für Getränke (Median 9 g)
  • Fett0,36 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
NATURE'S TOUCH
Barcode
0873668003498
Portion laut Etikett
1 cup
Kategorie
Gefrorene Früchte und Fruchtsaftkonzentrate

Zutaten

MANGO CHUNKS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2408595. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "INDIVIDUALLY QUICK FROZEN MANGOS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Individually Quick Frozen Mangos?

100 g Individually Quick Frozen Mangos haben 57 kcal. 1 cup (140 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Individually Quick Frozen Mangos?

Individually Quick Frozen Mangos enthält 0,71 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,99 g in 1 cup (140 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Individually Quick Frozen Mangos?

Individually Quick Frozen Mangos hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 13,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Individually Quick Frozen Mangos?

Individually Quick Frozen Mangos enthält 0,36 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Individually Quick Frozen Mangos?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (40 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Individually Quick Frozen Mangos?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. April 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.