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Iced oatmeal mini cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Great Value

Iced oatmeal mini cookies enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 36 g (36 g) liefert etwa 154 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Iced oatmeal mini cookies von Great Value, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pro 100 g
3,6 gProtein
64,3 gKohlenhydrate
17,9 gFett
154kcal in Serving, 1 serving, 36 g (36 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 429 kcal
Fett gesamt L 17,9 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 36 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18 mg 6 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,3 g 23 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 28,6 g
Zugesetzter Zucker L 25 g 50 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 25 mg2 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 125 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 37 %429kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker28,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett17,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium357 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 361 kcal429 kcal
Protein 5,6 g3,6 g
Kohlenhydrate 72,2 g64,3 g
Fett 9,7 g17,9 g
Ballaststoffe 8,3 g0 g
Zucker 33,3 g28,6 g
Natrium 194 mg357 mg

Produktdetails

Marke
Great Value
Barcode
0078742032283
Menge
12 oz
Portion laut Etikett
1 serving (36 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Bleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), brown sugar, vegetable shortening (palm oil, soybean oil, canola oil, tocopherols [an antioxidant]), oat flakes, powdered sugar (sugar, corn starch), raisin paste, molasses, salt, baking powder (ammonium bicarbonate, sodium phosphate), dried eggs, natural and artificial flavors, sodium bicarbonate (leavening, cinnamon, agar agar, soy lecithin, milk.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHaferSalzEiZimtMilchWeizenmehlPalmölRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2504581. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0078742032283. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Iced oatmeal mini cookies?

100 g Iced oatmeal mini cookies haben 429 kcal. Serving, 1 serving, 36 g (36 g): etwa 154 kcal.

Wie viel Protein hat Iced oatmeal mini cookies?

Iced oatmeal mini cookies enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 1 serving, 36 g (36 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Iced oatmeal mini cookies?

Iced oatmeal mini cookies hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Iced oatmeal mini cookies?

Iced oatmeal mini cookies enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Iced oatmeal mini cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Iced oatmeal mini cookies?

100 g enthalten 357 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.