Wie viele Kalorien hat Ice Cream?

100 g Ice Cream haben 213 kcal. Serving, 0.667 cup, 89 g (89 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Ice Cream?

Ice Cream enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.667 cup, 89 g (89 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ice Cream?

Ice Cream hat 29,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 23,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ice Cream?

Ice Cream enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ice Cream?

100 g enthalten 62 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ice Cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Signature Select

Ice Cream enthält 213 kcal pro 100 g. Serving, 0.667 cup, 89 g (89 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (215 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

213kcal pro 100 g

3,4 gProtein

29,2 gKohlenhydrate

9 gFett

190kcal in Serving, 0.667 cup, 89 g (89 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	213 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,6 g	28 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	39 mg	13 %
Natrium L	62 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	29,2 g	11 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	23,6 g
Zugesetzter Zucker L	18 g	36 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	96 mg	7 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	112 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Zucker23,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,9 g)
Fett9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren5,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Natrium62 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	213 kcal	213 kcal
Protein	3,4 g	3,4 g
Kohlenhydrate	29,2 g	29,2 g
Fett	9 g	9 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	18 g	23,6 g
Natrium	61,8 mg	62 mg

Produktdetails

Marke: Signature Select
Barcode: 0021130088102
Portion laut Etikett: 0.667 cup (89 g)
Kategorie: Tiefkühldesserts
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk, cream, strawberry flavored swirl (strawberries, high fructose corn syrup, corn syrup, water, modified corn starch, natural flavors, citric acid, sodium benzoate and potassium sorbate [preservatives], red 40 [color]), sugar, nonfat milk, cheesecake pieces (cream cheese [milk, cream, cheese culture, salt, carob gum, guar gum, xanthan gum], graham crumbs [enriched wheat flour, graham flour, sugar, palm oil, brown sugar, honey, salt, baking soda, natural flavor], sugar, eggs, butter, wheat flour, powdered sugar, natural flavors, citric acid, xanthan gum, soy lecithin), corn syrup, cheesecake flavor base (corn syrup, water, dehydrated cheese flavored powder [nonfat milk solids, lactic acid, cultures], buttermilk powder, lactic acid, natural flavor, sugar), contains less than 2% of: mono and diglycerides, guar gum, locust bean gum, polysorbate 80, carrageenan.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker Ei Butter Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
The Original Oat-ly! Vanilla Oatly	213	0,9 g	23,8 g	12,6 g
Strawberry Glaze Cosmic Bliss	213	0,79 g	20,5 g	14,2 g
Gelato cioccolato con anacardi Tonitto	213	3,6 g	24 g	11 g
Quattro Classic Ledo	213	3,4 g	25 g	11 g
Bacio e nocciola Sigel	213	4,7 g	26,8 g	10,6 g
Gelato Siviero Maria	213	3,6 g	26 g	10 g
Barattolino Sammontana Sammontana	213	3,3 g	25 g	11 g
Roulade Cappuccino Rahmglace Qualité & Prix	213	2,8 g	28 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2617719. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0021130088102. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.