Wie viele Kalorien hat Ice Cream?

100 g Ice Cream haben 259 kcal. Serving, 0.5 cup, 105 g (105 g): etwa 272 kcal.

Wie viel Protein hat Ice Cream?

Ice Cream enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 0.5 cup, 105 g (105 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ice Cream?

Ice Cream hat 24,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 23 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ice Cream?

Ice Cream enthält 16,3 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ice Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ice Cream?

100 g enthalten 163 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ice Cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Häagen-Dazs

Ice Cream enthält 259 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 105 g (105 g) liefert etwa 272 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 215 kcal pro 100 g über 5.770 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

259kcal pro 100 g

4,4 gProtein

24,4 gKohlenhydrate

16,3 gFett

272kcal in Serving, 0.5 cup, 105 g (105 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	259 kcal
Fett gesamt L	16,3 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,9 g	44 %
Transfette L	0,37 g
Cholesterin L	59 mg	20 %
Natrium L	163 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	24,4 g	9 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	23 g
Zugesetzter Zucker L	18,5 g	37 %
Protein L	4,4 g	9 %
Vitamin A L	143 µg	16 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	126 mg	10 %
Eisen L	0,3 mg	2 %
Kalium L	133 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Ballaststoffe0,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Zucker23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,9 g)
Fett16,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren8,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Natrium163 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	18 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	276 kcal	259 kcal
Protein	4,8 g	4,4 g
Kohlenhydrate	24,8 g	24,4 g
Fett	17,1 g	16,3 g
Ballaststoffe	0,95 g	0,7 g
Zucker	22,9 g	23 g
Natrium	174 mg	163 mg

Produktdetails

Marke: Häagen-Dazs
Barcode: 0074570484188
Portion laut Etikett: 0.5 cup (105 g)
Kategorie: Tiefkühldesserts
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Honey ice cream: cream, skim milk, sugar, egg yolks, corn syrup, honey, sweetened condensed milk (milk, cane sugar), salt, vanilla extract. caramel swirl: sugar, condensed skim milk, corn syrup, water, butter (cream, salt), salt, pectin, natural flavor, baking soda. roasted almonds: almonds, safflower oil, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Ei Honig Salz Butter Mandel Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milk and Cookies Ice Cream Milk Jawn	259	3,2 g	29,7 g	15,8 g
Ice cream, coconut fudge almond Giant Eagle	259	3,5 g	25,9 g	16,5 g
Ice cream, sea salt caramel, toffee crunch Giant Eagle Market District	259	3,5 g	30,6 g	14,1 g
Cookies & Cream, Sandwiches Fieldbrook Foods Corp.	259	3,7 g	51,8 g	4,6 g
Gelato stracciatella Raffaele Magrini	259	2,1 g	32,2 g	13,5 g
Caramel Pecan Cookie Ice cream Jumbo	259	3,5 g	32,5 g	12,6 g
Aria di toscana Sammontana	259	3,1 g	31 g	11 g
Caramel ice cream with a swirl of caramel & fudge-covered caramel chunks, triple caramel chunk Ben & Jerry's	259	3,5 g	29,4 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2460494. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. September 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0074570484188. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juni 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.