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High Protein Taco Meat & Cheese

Verpacktes Produkt Fleisch Counter

High Protein Taco Meat & Cheese enthält 99 kcal pro 100 g. Serving, 226 g (226 g) liefert etwa 224 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 213 kcal pro 100 g über 116 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High Protein Taco Meat & Cheese von Counter, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
99kcal pro 100 g
10,6 gProtein
12,8 gKohlenhydrate
3,5 gFett
224kcal in Serving, 226 g (226 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 98,9 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 24,3 mg 8 %
Natrium L 385 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,8 g 5 %
Ballaststoffe L 0,89 g 3 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin D L 0,44 µg2 %
Calcium L 37,2 mg3 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 211 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 25 %99kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Kalium4 %Calcium3 %Vitamin D2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 15 g)
  • Ballaststoffe0,89 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,95 g)
  • Zucker1,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,6 g)
  • Fett3,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 15 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 6,9 g)
  • Natrium385 mgüber dem Median für Fleisch (Median 369 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Counter
Barcode
0850048199248
Menge
20 fl oz
Portion laut Etikett
226 g
Kategorie
Gefrorene Hackfleischzubereitungen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked enriched rigatoni pasta, cooked beef, cottage cheese, red bell peppers, yellow bell peppers, green bell peppers, water, onion, tomato paste, extra virgin olive oil, ground tomatoes in puree, guajillo chili pepper base, cheddar cheese powder, spices, concentrated whey protein, rice starch, roasted garlic puree, hydrolyzed collagen, cilantro, salt, dehydrated onion, apple cider vinegar, lime juice concentrate, baker's yeast extract, chili powder, dehydrated garlic, sodium citrate dihydrate, xanthan gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnTomatenOlivenölKnoblauchSalzEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850048199248. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Taco Meat & Cheese?

100 g High Protein Taco Meat & Cheese haben 99 kcal. Serving, 226 g (226 g): etwa 224 kcal.

Ist High Protein Taco Meat & Cheese proteinreich?

High Protein Taco Meat & Cheese enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 226 g (226 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Taco Meat & Cheese?

High Protein Taco Meat & Cheese hat 12,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,89 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Taco Meat & Cheese?

High Protein Taco Meat & Cheese enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Taco Meat & Cheese?

100 g enthalten 385 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.