Wie viele Kalorien hat High Protein Soy Milk?

100 g High Protein Soy Milk haben 37 kcal. Serving, 350 ml (350 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat High Protein Soy Milk?

High Protein Soy Milk enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 350 ml (350 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Soy Milk?

High Protein Soy Milk hat 1,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,57 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Soy Milk?

High Protein Soy Milk enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,43 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Soy Milk?

100 g enthalten 85,7 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

High Protein Soy Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Tofusan

High Protein Soy Milk enthält 37 kcal pro 100 g. Serving, 350 ml (350 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

37kcal pro 100 g

4,6 gProtein

1,1 gKohlenhydrate

1,6 gFett

130kcal in Serving, 350 ml (350 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	37,1 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,43 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	85,7 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,57 g
Protein L	4,6 g	9 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Calcium L	11,4 mg	0,9 %
Eisen L	1 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 49 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker0,57 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett1,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,43 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium85,7 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal12,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tofusan
Barcode: 8801033810534
Portion laut Etikett: 350 ml
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coconut Milk Matcha Ritual Simple + Edition	37	0,36 g	2,7 g	2,8 g
Super Trim Milk Anchor	37	4 g	5 g	0,12 g
vanilla yoghurt inyange	37	1,4 g	5 g	1,3 g
Japanese Egg Porridge Gifu Foods	37	1 g	6,4 g	0,8 g
15g High Protein Soya Milk Vistasoy	37	3,2 g	2,5 g	1,6 g
Pork & Beef Meat Stick With Colby Jack Cheese Stick CHEESEWICH	37	20,9 g	4,7 g	27,9 g
Instant Skim Milk Powder Coles	37	3,3 g	5,5 g	1 g
Oat Bio Milk Active zone	37	0,4 g	5,6 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8801033810534. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.